Рататуй
Метки: Рецепты > Вторые блюда
Для рецепта рататуя понадобится:
- Репчатый лук 900 г
- Помидоры 900 г
- Баклажаны 900 г
- Болгарский перец 900 г
- Перец зеленый 900 г
- Кабачки 900 г
- Цукини 900 г
- Оливковое масло 125 г
- Тимьян 4 штуки
- Чеснок 5 зубчиков
- Розмарин 1 штука
- Лавровый лист 4 штуки
- Соль по вкусу
- Перец черный горошком по вкусу
Время приготовления - Средне
1 Очистите и крупно порежьте лук. Почистите и раздавите чеснок.
2 Неочищенные кабачки, цукини и баклажаны порежьте мелкими кубиками. Перец очистите от стеблей и семян, нарежьте кубиками.
3 Помидоры нарежьте крест-накрест у основания, положите в кипящую воду на пару минут, пока кожица не начнет сворачиваться. Промойте холодной водой и снимите шкурку. Мелко порежьте.
4 40 мл оливкового масла вылейте в сковороду с тяжелым дном и поставьте на умеренный огонь. Обжарьте в нем лук в течении 5 минут и добавьте чеснок. Убавьте огонь до совсем маленького.
5 Раскалите вторую сковородку, влейте масло, выложите цукини и обжарьте на сильном огне до коричневого цвета со всех сторон.
6 Переложите обжаренные овощи в сковороду с луком. Повторите процедуру со всеми овощами, после обжарки добавляя их в сковороду, стоящую на медленном огне.
7 Когда все овощи окажутся в сковороде с луком, перемешайте их и увеличьте огонь. Посолите, добавьте тимьян, лавровый лист и розмарин. Все тщательно перемешайте. Влейте в смесь овощной бульон, накройте крышкой и поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов. Дать протушиться в течение часа и выложите овощи в дуршлаг поверх кастрюли.
8 Соки, которые стекут из овощей, вылейте в сковороду и выпаривайте до состояния густой подливы. Верните овощи в сковороду и выключите огонь. Добавьте к овощам нарезанные помидоры и накройте. Через 10 минут помидоры будут готовы. Можно подавать сразу или дать настояться несколько часов.
9 Перед подачей выньте лавровый лист, посолите и поперчите по вкусу.
Смотрите также Как приготовить рататуй
Калорийность рататуя составляет 45 ккал.
Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Куриное филе с соусом и гречкой
Состав: Куриное филе, Гречка, Сметана, Репчатый лук, Молоко, Соевый соус, Растительное масло, Петрушка
Солянка мясная
Состав: Соленые огурцы, Говядина, Сосиски, Вареная колбаса, Ветчина, Маслины, Репчатый лук, Томатная паста, Петрушка
Китайский цыпленок Кунг-Пао
Состав: Куриное филе, Соевый соус, Растительное масло, Перец чили, Арахис, Крахмал, Имбирь, Соль
Рецепты с репчатым луком Посмотреть все рецепты
Суп вишисуаз
Состав: Куриный бульон, Лук-порей, Картофель, Сливки, Репчатый лук, Сливочное масло, Зеленый лук, Соль, Перец черный молотый
Азу по-татарски
Состав: Картофель, Говядина, Репчатый лук, Соленые огурцы, Мясной бульон, Томатная паста, Чеснок
Куриный суп по-домашнему
Состав: Куриные окорочка, Картофель, Вермишель, Репчатый лук, Морковь, Зелень, Соль, Перец белый молотый, Перец черный молотый