Книга рецептов
Книга рецептов

Курица с тыквой и рисом

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Пароварка

Курица с тыквой и рисом
Для рецепта курицы с тыквой и рисом понадобится:
8
4.8/6

Время приготовления - 1 час.25 мин.

1 С куриной грудки срежьте мясо небольшими полосками. Выжмите сок лимона, натрите имбирь и добавьте к мясу смесь перца и куркурмы, перемешайте и оставьте так на 15-20 минут. За это время можно почистить морковь, лук и тыкву.

2 В казан налейте масло, максимально разогрейте, добавьте мясо, часто перемешивая добавьте крупно нарезанные овощи (морковь, лук, тыкву).

3 Чашку риса промойте и отправьте на некоторое время обжариваться вместе с овощами и мясом. Немного посолите и добавьте в 3 раза больше воды чем объем риса.

4 Закройте крышкой и томите на медленном огне 40 минут.

Калорийность курицы с тыквой и рисом составляет 104 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Куриное филе с соусом и гречкой рецепт с фото Куриное филе с соусом и гречкой

Состав: Куриное филе, Гречка, Сметана, Репчатый лук, Молоко, Соевый соус, Растительное масло, Петрушка

Рис с яйцом по-китайски рецепт с фото Рис с яйцом по-китайски

Состав: Рис длиннозерный, Яйцо, Зеленый горошек, Зеленый лук, Растительное масло, Соевый соус, Чеснок, Соль

Мясные оладушки рецепт с фото Мясные оладушки

Состав: Свинина, Яйцо, Репчатый лук, Майонез, Крахмал, Чеснок, Перец черный молотый, Соль

Рецепты с тыквой Посмотреть все рецепты
Тыквенный кекс рецепт с фото Тыквенный кекс

Состав: Мука пшеничная, Сахар, Тыква, Растительное масло, Яйцо, Сахар коричневый, Сахарная пудра, Молоко, Разрыхлитель, Корица, Соль, Гвоздика, Мускатный орех, Перец черный душистый

Оладьи из тыквы рецепт с фото Оладьи из тыквы

Состав: Тыква, Мука пшеничная, Кефир, Яйцо, Сахар, Растительное масло, Соль

Консервированная тыква рецепт с фото Консервированная тыква

Состав: Вода, Тыква, Уксус, Гвоздика, Сахар, Перец черный душистый

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 1399
Состав
  • 104 Калорийность
  • 4.5 Белки
  • 4.4 Жиры
  • 12.3 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность