Рыбное филе, запеченное со сметаной и помидорами

Для рецепта рыбного филе, запеченного со сметаной и помидорами понадобится:

Филе рыбы 300 г
Помидоры 3 штуки
Сметана 100 г
Сыр 100 г
Сливочное масло 100 г
Мука пшеничная 2 столовые ложки
Укроп 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу

4.3/10

Время приготовления - 30 мин.

1 Рыбное филе посолите, поперчите, обваляйте в муке и слегка обжарьте на масле с обеих сторон.

2 На каждый кусок выложите по несколько долек нарезанного помидора. Сверху залейте сметаной, посыпьте натертым на мелкой терке сыром и запеките в духовке до готовности.

3 Посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа и подавайте на стол.

Калорийность рыбного филе, запеченного со сметаной и помидорами составляет 166 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты

Креветки в сливочно-чесночном соусе

Состав: Креветки, Сливки, Петрушка рубленая, Сливочное масло, Чеснок, Соль

Азу по-татарски

Состав: Картофель, Говядина, Репчатый лук, Соленые огурцы, Мясной бульон, Томатная паста, Чеснок

Рататуй Мишеля Герара

Состав: Цукини, Сладкий перец, Баклажаны, Помидоры, Репчатый лук, Оливковое масло, Уксус, Чеснок, Тимьян, Лавровый лист, Соль, Петрушка, Перец черный молотый

Рецепты с филе рыбы Посмотреть все рецепты

Рыбное филе с картофелем

Состав: Картофель, Филе рыбы, Молоко, Репчатый лук, Морковь, Растительное масло, Укроп, Перец черный молотый, Соль

Рыбное филе, запеченное под винным соусом

Состав: Филе рыбы, Помидоры, Вино белое сухое, Оливковое масло, Сливочное масло, Чеснок, Петрушка, Перец черный молотый, Соль

Рыбное филе, тушенное с баклажанами

Состав: Филе рыбы, Баклажаны, Мука пшеничная, Растительное масло, Укроп, Перец черный молотый, Соль