Рыбное филе, запеченное под винным соусом

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Духовка

Рыбное филе, запеченное под винным соусом
Для рецепта рыбного филе, запеченного под винным соусом понадобится:
2
4.6/1

Время приготовления - Средне

1 Рыбное филе порежьте на куски, уложите в смазанную сливочным маслом сковороду, полейте оливковым маслом, посыпьте перцем и обжарьте с двух сторон.

2 Нарубленный лук обжарьте на оливковом масле, добавьте очищенные, крупно нарезанные помидоры и мелко нарезанный или продавленный чеснок. Доведите до кипения, влейте белое вино и посолите.

3 Переложите в горшочки и тушите в духовке, пока помидоры не разварятся.

4 При подаче филе рыбы полейте соусом, образовавшимся после тушения, и посыпьте мелко нарезанной зеленью петрушки.

Калорийность рыбного филе, запеченного под винным соусом составляет 176 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем рецепт с фото Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем

Состав: Куриное филе, Вода, Сахар коричневый мягкий, Соевый соус, Яблочный сок, Кетчуп, Оливковое масло, Яблочный уксус, Перец чили хлопьями, Имбирь молотый, Чеснок

Картофель, запеченный в мундире рецепт с фото Картофель, запеченный в мундире

Состав: Картофель, Сыр твердый, Сливочное масло, Бекон, Сметана, Чеснок, Укроп, Зеленый лук, Соль, Перец черный свежемолотый

Рис по-индийски рецепт с фото Рис по-индийски

Состав: Вода, Рис длиннозерный, Сливочное масло, Соль, Перец черный молотый, Куркума

Рецепты с филе рыбы Посмотреть все рецепты
Рыба в кляре рецепт с фото Рыба в кляре

Состав: Филе рыбы, Лимоны, Яйцо, Мука пшеничная, Петрушка, Соль, Перец черный молотый

Рыбное филе с картофелем рецепт с фото Рыбное филе с картофелем

Состав: Картофель, Филе рыбы, Молоко, Репчатый лук, Морковь, Растительное масло, Укроп, Перец черный молотый, Соль

Запеченные рыбные котлеты рецепт с фото Запеченные рыбные котлеты

Состав: Филе рыбы, Репчатый лук, Китайская капуста, Зелень, Морковь, Хлеб белый, Яйцо, Оливковое масло

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 58
Состав
  • 176 Калорийность
  • 9.9 Белки
  • 14 Жиры
  • 1 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность