Баклажаны, фаршированные овощами
Метки: Рецепты > Вторые блюда
Для рецепта баклажан, фаршированных овощами понадобится:
- Томатное пюре 80 г
- Растительное масло 70 г
- Морковь 50 г
- Белокочанная капуста 50 г
- Репчатый лук 40 г
- Зелень сельдерея 15 г
- Петрушка рубленая 15 г
- Мука пшеничная 5 г
- Чеснок 5 г
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Сахар по вкусу
Время приготовления - Средне
1 Баклажаны промойте, разрежьте вдоль пополам, извлеките из середины часть мякоти, изнутри натрите солью и отложите на несколько минут.
2 Коренья и репчатый лук мелко нарежьте и спассеруйте на растительном масле. Мелко нарезанную капусту, очищенные и нарезанные дольками помидоры, смешайте с пассерованными кореньями, луком и потушите до полуготовности. Затем приправьте солью и перцем.
3 Томат-пюре или пасту спассеруйте с растительным маслом, разведите бульоном или водой, добавьте мелко рубленный чеснок, поджаренную муку, соль, перец, сахар. Прокипятите 3-4 минуты.
4 В промытые баклажаны положите начинку, затем уложите их на противень в один ряд, залейте соусом или сметаной и припустите в духовке. Готовые баклажаны остудите и посыпьте зеленым луком.
Калорийность баклажан, фаршированных овощами составляет 220 ккал.
Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Картофель, запеченный в мундире
Состав: Картофель, Сыр твердый, Сливочное масло, Бекон, Сметана, Чеснок, Укроп, Зеленый лук, Соль, Перец черный свежемолотый
Соус болоньезе
Состав: Говяжий фарш, Помидоры, Стебель сельдерея, Репчатый лук, Оливковое масло, Морковь, Чеснок, Петрушка, Зеленый базилик, Соль, Перец черный молотый
Рецепты с томатным пюре Посмотреть все рецепты
Тушеная капуста
Состав: Белокочанная капуста, Репчатый лук, Растительное масло, Томатное пюре, Уксус, Сахар, Мука пшеничная
Постные кислые щи
Состав: Квашеная капуста, Репчатый лук, Морковь, Растительное масло, Томатное пюре, Сушеные грибы, Мука пшеничная, Укроп, Чеснок, Лавровый лист, Петрушка, Соль
Солянка грибная
Состав: Белокочанная капуста, Грибы свежие, Соленые огурцы, Репчатый лук, Томатное пюре, Растительное масло, Сахар