Книга рецептов
Книга рецептов

Свекла с чесноком и грецкими орехами

Метки: Рецепты > Салаты > Постные блюда > Микроволновка

Свекла с чесноком и грецкими орехами
Для рецепта свеклы с чесноком и грецкими орехами понадобится:
21
4.5/12

Время приготовления - Средне

1 В кастрюлю для микроволновки положите хорошо промытую свеклу. Добавьте зубчики чеснока и залейте водой. Кастрюлю закройте крышкой и поставьте в микроволновку. Готовьте 6-9 минут пока свекла не станет мягкой.

2 Свеклу и чеснок выложите на доску и остудите. Почистите свеклу и нарежьте ее на тонкие ломтики.

3 Чеснок разомните в пюре, добавьте масло, уксус и мелко нарезанный кориандр. Нарежьте белую часть стебля зеленого лука и добавьте ее к чесночной массе. Посолите, поперчите по вкусу.

4 Добавьте свеклу и хорошенько перемешайте. Разложите по тарелкам и посыпьте орехами.

Смотрите также Как приготовить салат из свеклы

Калорийность свеклы с чесноком и грецкими орехами составляет 47 ккал.

Рецепты салатов Посмотреть все рецепты
Салат из сырой свеклы рецепт с фото Салат из сырой свеклы

Состав: Свекла, Грецкие орехи, Чернослив, Оливковое масло, Соль, Чеснок

Салат из фасоли и тунца рецепт с фото Салат из фасоли и тунца

Состав: Фасоль белая консервированная, Тунец консервированный в масле, Красный лук, Лимоны, Оливковое масло, Перец черный молотый, Соль

Куриный салат с брокколи и брынзой рецепт с фото Куриный салат с брокколи и брынзой

Состав: Капуста брокколи, Куриная грудка, Сыр брынза, Сметана, Соевый соус, Горчица, Смесь перцев, Зеленый лук, Соль

Рецепты с свеклой Посмотреть все рецепты
Свекольник холодный рецепт с фото Свекольник холодный

Состав: Свекла, Огурцы, Сметана, Яичный белок, Зеленый лук, Сахар, Салат зеленый, Петрушка, Лимонная кислота

Капуста со сметаной, укропом, зеленым луком и свеклой рецепт с фото Капуста со сметаной, укропом, зеленым луком и свеклой

Состав: Белокочанная капуста, Свекла, Сметана, Зеленый лук, Укроп, Оливковое масло, Горчица, Соль, Перец черный молотый

Острая свекла по-корейски рецепт с фото Острая свекла по-корейски

Состав: Свекла, Уксус, Растительное масло, Лук-шалот, Масло оливковое extra virgin, Чеснок, Кориандр молотый, Перец чили, Соль

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
MasterChef
Рецептов: 1399
Состав
  • 47 Калорийность
  • 1.5 Белки
  • 1.1 Жиры
  • 8.2 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность