Жареный судак

Метки: Рецепты > Вторые блюда

Жареный судак
Для рецепта жареного судака понадобится:
2
4.4/2

Время приготовления - 25 мин.

1 Рыбу обваляйте в смеси муки, соли и перца и обжарьте на сковороде.

2 Выложите рыбу в жаропрочную посуду вместе с порезанной дольками отварной картошкой. Залейте сметаной и тушите в духовке под крышкой в течение 10 минут.

3 За 5 минут до окончания готовки снимите крышку.

Калорийность жареного судака составляет 117 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Азу по-татарски рецепт с фото Азу по-татарски

Состав: Картофель, Говядина, Репчатый лук, Соленые огурцы, Мясной бульон, Томатная паста, Чеснок

Картофельная запеканка Crispy Gratin рецепт с фото Картофельная запеканка Crispy Gratin

Состав: Картофель, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Прованские травы, Перец черный молотый

Овсяные котлеты рецепт с фото Овсяные котлеты

Состав: Овсяные хлопья, Картофель, Репчатый лук, Шампиньоны, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Рецепты с картофелем Посмотреть все рецепты
Сырный крем-суп рецепт с фото Сырный крем-суп

Состав: Картофель, Французский багет, Лук, Молодая морковь, Корень сельдерея, Оливковое масло, Сливочное масло, Сыр сливочный, Укроп, Соль, Перец черный молотый

Картофель, запеченный в мундире рецепт с фото Картофель, запеченный в мундире

Состав: Картофель, Сыр твердый, Сливочное масло, Бекон, Сметана, Чеснок, Укроп, Зеленый лук, Соль, Перец черный свежемолотый

Сельдь под шубой рецепт с фото Сельдь под шубой

Состав: Свекла, Картофель, Сельдь, Морковь, Майонез, Яйцо, Репчатый лук

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 1399
Состав
  • 117 Калорийность
  • 7.7 Белки
  • 6.1 Жиры
  • 8 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность