Паштет из подсолнечника
Метки: Рецепты > Закуски > Постные блюда > Блендер
Для рецепта паштета из подсолнечника понадобится:
- Семечки подсолнуха 1 стакан
- Зеленый базилик 30 г
- Сок лимонный 1 столовая ложка
- Чеснок 1 зубчик
- Паприка 1/3 чайные ложки
- Морская соль по вкусу
- Петрушка 30 г
Время приготовления - 10 мин.
1 Сырые подсолнечные семечки хорошенько промойте и замочите в холодной воде на пару часов.
2 Через два часа семечки еще раз промойте и загрузите в блендер вместе с очищенной долькой чеснока, выдавленным соком из трети лимона. Перемелите до однородной массы.
3 Добавьте к подсолнечной массе все остальные ингредиенты и снова перемелите.
Калорийность паштета из подсолнечника составляет 480 ккал.
Рецепты закусок Посмотреть все рецепты
Овощной милфей
Состав: Свекла, Авокадо, Кабачки, Сок лимонный, Вода, Кунжутные семечки, Петрушка, Морская соль
Крабовые рулетики
Состав: Крабовые палочки, Плавленый сыр, Яйцо, Зелень, Мука пшеничная, Панировочные сухари, Специи
Картофельные колбаски
Состав: Картофель, Мука пшеничная, Яйцо, Растительное масло, Сметана, Чеснок, Перец черный молотый, Соль
Рецепты с семечками Посмотреть все рецепты
Пирог из моркови и йогурта
Состав: Молодая морковь, Йогурт, Изюм светлый, Сахар, Мука с разрыхлителем, Яйцо, Семечки подсолнуха, Мука грубого помола, Сливочное масло
Яблочно-изюмный коулсло
Состав: Краснокочанная капуста, Белокочанная капуста, Йогурт, Зеленые яблоки, Морковь, Семечки подсолнуха, Изюм, Укроп, Яблочный уксус, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый
Маринованный лосось, с соусом из сметаны и зеленого лука
Состав: Лосось, Сметана, Руккола, Лимоны, Хлеб бородинский, Уксус рисовый для суши, Зеленый лук, Семечки подсолнуха, Сахар тростниковый, Подсолнечное масло