Салат с обжаренными томатами
Для рецепта салата с обжаренными томатами понадобится:
- Помидоры 400 г
- Йогурт натуральный 200 мл
- Смесь салатных листьев 75 г
- Оливковое масло 55 мл
- Чеснок 1 зубчик
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Время приготовления - 10 мин.
1 Помидоры среднего размера нарежьте кольцами толщиной около сантиметра. Разогрейте сковороду, добавьте оливкового масла и обжарьте ломтики томатов до появления корочки.
2 Натуральный йогурт смешайте с 50 мл оливкового масла. Зубчик чеснока раздавите ножом, мелко нарежьте и добавьте к йогурту с маслом, посолите и поперчите по вкусу.
3 Получившимся соусом заправьте смесь салатных листьев и добавьте обжаренные томаты.
Калорийность салата с обжаренными томатами составляет 100 ккал.
Рецепты салатов Посмотреть все рецепты
Легкий салат с креветками
Состав: Креветки, Салат зеленый, Помидоры черри, Руккола, Оливковое масло, Сок лимонный, Вино белое сухое, Соевый соус, Соль, Перец черный молотый
Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами
Состав: Макароны, Ветчина, Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Сыр, Помидоры, Майонез
Рецепты с помидорами Посмотреть все рецепты
Томатный магрибский суп
Состав: Помидоры, Куриный бульон, Лимоны, Красный лук, Оливковое масло, Кинза, Мед, Имбирь, Паприка, Корица, Тмин, Петрушка, Соль, Перец черный молотый
Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами
Состав: Макароны, Ветчина, Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Сыр, Помидоры, Майонез