Книга рецептов
Книга рецептов

Куриное филе в фольге

Метки: Рецепты > Бутерброды и сэндвичи > Духовка

Куриное филе в фольге
Для рецепта куриного филе в фольге понадобится:
3
4.6/2

Время приготовления - 1 час.

1 Каждое филе разрежьте на 2 части и слегка отбейте. Положите в кастрюлю, добавьте соус, уксус и чеснок. Перемешайте и оставьте курицу мариноваться в холодильнике в течение часа.

2 Грудки выложите на двойной слой фольги и посыпьте свежемолотым перцем. Заверните и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку. Если курица дала сок, то можно полить им грудки перед запеканием.

3 Оставьте в духовке на полчаса, а за 5 минут до окончания раскройте фольгу, чтобы появилась золотистая корочка.

4 Охладите, не вынимая из фольги и уберите в холодильник.

Калорийность куриного филе в фольге составляет 108 ккал.

Рецепты бутербродов и сэндвичей Посмотреть все рецепты
Бутерброд с брынзой рецепт с фото Бутерброд с брынзой

Состав: Хлеб бородинский, Помидоры, Сыр брынза, Ветчина, Зелень

Бутерброды со скумбрией рецепт с фото Бутерброды со скумбрией

Состав: Хлеб белый, Сыр моцарелла, Помидоры, Рыба, Чеснок

Сэндвич с яйцом по-итальянски рецепт с фото Сэндвич с яйцом по-итальянски

Состав: Хлеб деревенский, Сушеные помидоры, Яйцо, Сыр моцарелла, Сыр пармезан тертый, Базилик, Сливочное масло, Молоко, Соль, Перец черный молотый

Рецепты с куриным филе Посмотреть все рецепты
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски рецепт с фото Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

Состав: Куриное филе, Ананас консервированный, Соевый соус, Помидоры, Яблочный уксус, Болгарский перец, Вода, Сахар, Томатная паста

Куриное филе с соусом и гречкой рецепт с фото Куриное филе с соусом и гречкой

Состав: Куриное филе, Гречка, Сметана, Репчатый лук, Молоко, Соевый соус, Растительное масло, Петрушка

Салат с куриным филе, сыром и орехами рецепт с фото Салат с куриным филе, сыром и орехами

Состав: Куриное филе, Шампиньоны, Сыр твердый, Грецкие орехи, Чеснок, Соль, Майонез

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Ratatouille
Рецептов: 67
Состав
  • 108 Калорийность
  • 21.3 Белки
  • 1.7 Жиры
  • 1.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность