Книга рецептов
Книга рецептов

Куриное филе в фольге

Метки: Рецепты > Бутерброды и сэндвичи > Духовка

Куриное филе в фольге
Для рецепта куриного филе в фольге понадобится:
3
4.6/2

Время приготовления - 1 час.

1 Каждое филе разрежьте на 2 части и слегка отбейте. Положите в кастрюлю, добавьте соус, уксус и чеснок. Перемешайте и оставьте курицу мариноваться в холодильнике в течение часа.

2 Грудки выложите на двойной слой фольги и посыпьте свежемолотым перцем. Заверните и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку. Если курица дала сок, то можно полить им грудки перед запеканием.

3 Оставьте в духовке на полчаса, а за 5 минут до окончания раскройте фольгу, чтобы появилась золотистая корочка.

4 Охладите, не вынимая из фольги и уберите в холодильник.

Калорийность куриного филе в фольге составляет 108 ккал.

Рецепты бутербродов и сэндвичей Посмотреть все рецепты
Сэндвич с семгой и авокадо рецепт с фото Сэндвич с семгой и авокадо

Состав: Французский багет, Авокадо, Семга слабосоленая

Бутерброд с брынзой рецепт с фото Бутерброд с брынзой

Состав: Хлеб бородинский, Помидоры, Сыр брынза, Ветчина, Зелень

Бутерброд с отварной курицей рецепт с фото Бутерброд с отварной курицей

Состав: Куриные окорочка, Маринованные грибы, Соленые огурцы, Куриный бульон, Хлеб белый, Яйцо, Растительное масло, Майонез, Горчица, Соль, Перец черный молотый

Рецепты с куриным филе Посмотреть все рецепты
Оякодон (японский омлет с рисом и курицей) рецепт с фото Оякодон (японский омлет с рисом и курицей)

Состав: Куриное филе, Яйцо, Рис, Соевый соус, Репчатый лук, Сахар

Филе курицы с грибами под сметаной с сыром рецепт с фото Филе курицы с грибами под сметаной с сыром

Состав: Куриное филе, Свежие шампиньоны, Репчатый лук, Сметана 20%-ная, Сыр, Подсолнечное масло, Соль, Перец черный молотый

Буррито рецепт с фото Буррито

Состав: Куриное филе, Сладкий перец, Помидоры, Тортильи, Рис, Репчатый лук, Сыр, Зелень, Кетчуп

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Ratatouille
Рецептов: 67
Состав
  • 108 Калорийность
  • 21.3 Белки
  • 1.7 Жиры
  • 1.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность