Книга рецептов
Книга рецептов

Куриное филе в фольге

Метки: Рецепты > Бутерброды и сэндвичи > Духовка

Куриное филе в фольге
Для рецепта куриного филе в фольге понадобится:
3
4.6/2

Время приготовления - 1 час.

1 Каждое филе разрежьте на 2 части и слегка отбейте. Положите в кастрюлю, добавьте соус, уксус и чеснок. Перемешайте и оставьте курицу мариноваться в холодильнике в течение часа.

2 Грудки выложите на двойной слой фольги и посыпьте свежемолотым перцем. Заверните и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку. Если курица дала сок, то можно полить им грудки перед запеканием.

3 Оставьте в духовке на полчаса, а за 5 минут до окончания раскройте фольгу, чтобы появилась золотистая корочка.

4 Охладите, не вынимая из фольги и уберите в холодильник.

Калорийность куриного филе в фольге составляет 108 ккал.

Рецепты бутербродов и сэндвичей Посмотреть все рецепты
Горячие бутерброды рецепт с фото Горячие бутерброды

Состав: Французский багет, Сыр, Помидоры, Чеснок, Майонез

Бутерброд с брынзой рецепт с фото Бутерброд с брынзой

Состав: Хлеб бородинский, Помидоры, Сыр брынза, Ветчина, Зелень

Гренки с овощами рецепт с фото Гренки с овощами

Состав: Белокочанная капуста, Молоко, Хлеб белый, Морковь, Кабачки, Яблоки, Сметана, Сливочное масло, Яйцо, Сахар, Салат зеленый, Укроп

Рецепты с куриным филе Посмотреть все рецепты
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски рецепт с фото Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

Состав: Куриное филе, Ананас консервированный, Соевый соус, Помидоры, Яблочный уксус, Болгарский перец, Вода, Сахар, Томатная паста

Курица по-флорентийски рецепт с фото Курица по-флорентийски

Состав: Молоко, Шпинат свежий листья, Куриное филе, Репчатый лук, Сливочное масло, Сыр, Мука пшеничная, Горчица, Оливковое масло, Чеснок, Соль, Орех мускатный молотый, Перец черный молотый

Запеченные перцы с курицей и сыром рецепт с фото Запеченные перцы с курицей и сыром

Состав: Красный болгарский перец, Куриное филе, Сыр пармезан, Помидоры черри, Вяленые помидоры, Соевый соус, Специи, Чеснок

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 67
Состав
  • 108 Калорийность
  • 21.3 Белки
  • 1.7 Жиры
  • 1.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность