Книга рецептов
Книга рецептов

Куриное филе в фольге

Метки: Рецепты > Бутерброды и сэндвичи > Духовка

Куриное филе в фольге
Для рецепта куриного филе в фольге понадобится:
3
4.6/2

Время приготовления - 1 час.

1 Каждое филе разрежьте на 2 части и слегка отбейте. Положите в кастрюлю, добавьте соус, уксус и чеснок. Перемешайте и оставьте курицу мариноваться в холодильнике в течение часа.

2 Грудки выложите на двойной слой фольги и посыпьте свежемолотым перцем. Заверните и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку. Если курица дала сок, то можно полить им грудки перед запеканием.

3 Оставьте в духовке на полчаса, а за 5 минут до окончания раскройте фольгу, чтобы появилась золотистая корочка.

4 Охладите, не вынимая из фольги и уберите в холодильник.

Калорийность куриного филе в фольге составляет 108 ккал.

Рецепты бутербродов и сэндвичей Посмотреть все рецепты
Бутерброды с моцареллой рецепт с фото Бутерброды с моцареллой

Состав: Хлеб белый, Сыр моцарелла, Помидоры, Сливочное масло, Зеленый лук, Растительное масло, Чеснок, Базилик, Перец черный молотый

Бутерброд с отварной курицей рецепт с фото Бутерброд с отварной курицей

Состав: Куриные окорочка, Маринованные грибы, Соленые огурцы, Куриный бульон, Хлеб белый, Яйцо, Растительное масло, Майонез, Горчица, Соль, Перец черный молотый

Картофельные тосты рецепт с фото Картофельные тосты

Состав: Батон, Картофель, Растительное масло, Яйцо, Соль

Рецепты с куриным филе Посмотреть все рецепты
Салат «Грибная поляна» рецепт с фото Салат «Грибная поляна»

Состав: Картофель, Куриное филе, Шампиньоны консервированные, Майонез, Яйцо, Зеленый лук

Куриная грудка в сметанном соусе рецепт с фото Куриная грудка в сметанном соусе

Состав: Куриное филе, Сметана, Репчатый лук, Растительное масло, Соль

Куриный шашлык рецепт с фото Куриный шашлык

Состав: Куриное филе, Репчатый лук, Растительное масло, Соевый соус, Мед, Лимонная цедра, Чеснок, Имбирь, Кориандр молотый, Паприка сладкая

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Ratatouille
Рецептов: 67
Состав
  • 108 Калорийность
  • 21.3 Белки
  • 1.7 Жиры
  • 1.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность