Томатный сок
Томатный сок - это сок получаемый из спелых, а порой даже перезрелых помидор. По доступности и популярности этот сок обгоняет не только другие овощные, но и некоторые фруктовые соки, а также считается одним из самых полезных витаминных соков. Полезные свойства томатного сока обусловлены его богатым составом, в нем содержатся натуральные сахара, ценные органические кислоты, большое количество витамина C, A, E, PP и витаминов группы B, а также важные минеральные вещества - кальций, калий, магний, фосфор и др. Обладая хорошими питательными свойствами, томатный сок имеет крайне низкую калорийность, что делает его отличным диетическим продуктом.
Смотрите также Диета с томатным соком
Калорийность томатного сока составляет 21 ккал.
Рецепты c томатным соком Посмотреть все рецепты
Паппарделле болоньезе
Спагетти аль крудо
Солянка с грибами
Перцы, фаршированные свиным фаршем
Салат с сыром и яйцами
Рыбное филе, тушенное с овощами
Паппарделле болоньезе
Состав: Говяжий фарш, Томатный сок, Вино красное сухое, Стебель сельдерея, Красный лук, Оливковое масло, Морковь, Томатная паста, Розмарин свежий, Чеснок, Шалфей, Сыр пекорино-романо, Соль, Перец черный молотый
Спагетти аль крудо
Состав: Спагетти, Помидоры, Оливковое масло, Филе анчоуса, Маслины, Базилик, Каперсы, Томатный сок, Соль, Перец черный молотый
Солянка с грибами
Состав: Белокочанная капуста, Свежие шампиньоны, Томатный сок, Репчатый лук, Растительное масло, Морковь, Соль, Перец черный молотый, Сахар
Перцы, фаршированные свиным фаршем
Состав: Томатный сок, Болгарский перец, Свиной фарш, Сметана, Рис, Морковь, Сахар, Специи
Салат с сыром и яйцами
Состав: Сыр, Яйцо, Сметана, Укроп, Томатный сок, Дижонская горчица, Соль, Перец черный молотый
Рыбное филе, тушенное с овощами
Состав: Цукини, Филе рыбы, Баклажаны, Болгарский перец, Помидоры, Томатный сок, Оливковое масло, Репчатый лук, Тимьян, Чеснок, Перец черный молотый, Соль
Смотрите также Что приготовить из томатного сока