Книга рецептов
Книга рецептов

Орехи

Метки: Продукты > Орехи

0

Орехи считаются одним из самых полезных даров природы, ведь они не только долго хранятся, но и содержат массу питательных веществ. Полезные свойства орехов обусловлены их богатым витаминным и минеральным составом, причем по количеству важных микро и макроэлементов орехи в 2-3 раза опережают любые другие продукты. Кроме того, орехи содержат до 25% легкоусвояемого белка, что делает их особо ценным продуктом для вегетарианской системы питания. В сыром и жареном виде орехи широко используются в кондитерской промышленности и кулинарии. Особенно часто орехи применяются в грузинской кухне, где они являются неотъемлемой частью большинства блюд.

Калорийность орехов составляет 654 ккал.

Рецепты c орехами Посмотреть все рецепты
Мюсли рецепт с фото Мюсли

Состав: Сухофрукты, Кукурузные хлопья, Геркулес, Орехи, Семечки тыквы очищенные, Семечки подсолнуха, Кунжутные семечки

Ореховый кекс рецепт с фото Ореховый кекс

Состав: Мука пшеничная, Сахар, Кефир, Сливочное масло, Яйцо, Сода, Орехи

Ореховый крем рецепт с фото Ореховый крем

Состав: Орехи, Молоко, Сахар, Сливки, Сливочное масло, Мука пшеничная, Ванилин

Брауни с белым шоколадом рецепт с фото Брауни с белым шоколадом

Состав: Белый шоколад, Орехи, Яйцо, Сахар, Мука пшеничная, Сливочное масло, Ванилин, Разрыхлитель

Ладду (Laddoo) с сухофруктами рецепт с фото Ладду (Laddoo) с сухофруктами

Состав: Изюм, Курага, Орехи, Кунжут, Кокосовая стружка

Торт из печенья рецепт с фото Торт из печенья

Состав: Печенье, Молоко сгущенное, Орехи, Какао-порошок

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Состав орехов
  • 654 Калорийность
  • 15.2 Белки
  • 65.2 Жиры
  • 7 Углеводы
  • на 100 гр. продукта