Книга рецептов
Книга рецептов

Орехи

Метки: Продукты > Орехи

0

Орехи считаются одним из самых полезных даров природы, ведь они не только долго хранятся, но и содержат массу питательных веществ. Полезные свойства орехов обусловлены их богатым витаминным и минеральным составом, причем по количеству важных микро и макроэлементов орехи в 2-3 раза опережают любые другие продукты. Кроме того, орехи содержат до 25% легкоусвояемого белка, что делает их особо ценным продуктом для вегетарианской системы питания. В сыром и жареном виде орехи широко используются в кондитерской промышленности и кулинарии. Особенно часто орехи применяются в грузинской кухне, где они являются неотъемлемой частью большинства блюд.

Калорийность орехов составляет 654 ккал.

Рецепты c орехами Посмотреть все рецепты
Мюсли рецепт с фото Мюсли

Состав: Сухофрукты, Кукурузные хлопья, Геркулес, Орехи, Семечки тыквы очищенные, Семечки подсолнуха, Кунжутные семечки

Запеченные яблоки с корицей рецепт с фото Запеченные яблоки с корицей

Состав: Яблоки, Орехи, Дыня медовая, Изюм, Корица

Пирог с шоколадной крошкой рецепт с фото Пирог с шоколадной крошкой

Состав: Орехи, Мука пшеничная, Яйцо, Сахар, Сливочное масло, Молочный шоколад, Разрыхлитель, Ванильный сахар

Трехслойный торт с орехами, изюмом и маком рецепт с фото Трехслойный торт с орехами, изюмом и маком

Состав: Сметана, Мука пшеничная, Сахар, Молоко, Яйцо, Сливочное масло, Изюм, Мак, Орехи, Сода гашеная, Соль

Запеченный грейпфрут рецепт с фото Запеченный грейпфрут

Состав: Грейпфруты, Орехи, Сахар коричневый, Сливочное масло

Торт из печенья рецепт с фото Торт из печенья

Состав: Печенье, Молоко сгущенное, Орехи, Какао-порошок

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Состав орехов
  • 654 Калорийность
  • 15.2 Белки
  • 65.2 Жиры
  • 7 Углеводы
  • на 100 гр. продукта