Тыквенный карри с изюмом
Метки: Рецепты > Вторые блюда > Индийская кухня > Вегетарианские блюда
Для рецепта тыквенного карри с изюмом понадобится:
- Тыква 700 г
- Кокосовое молоко 300 мл
- Перец чили зеленый 2 штуки
- Перец чили красный 2 штуки
- Свежие шампиньоны 6 штук
- Вода 150 мл
- Репчатый лук 1 штука
- Изюм 1/3 стакана
- Растительное масло 2 столовые ложки
- Чеснок 5 зубчиков
- Куркума 1 чайная ложка
- Карри 1 чайная ложка
- Имбирь тертый 1 чайная ложка
Время приготовления - 40 мин.
1 Мелко нарезанный перец и чеснок смешайте со специями, водой и кокосовым молоком. Тыкву нарежьте кубиками, лук - тонкими кольцами, грибы - ломтиками.
2 В большой глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте тыкву, грибы и лук в течение нескольких минут, пока лук не станет прозрачным.
3 Добавьте на сковороду кокосовую смесь и доведите до кипения.
4 Убавьте огонь и продолжайте готовить на медленном огне, дожидаясь, пока тыква не станет мягкой. Если жидкость быстро испарится, добавьте воды.
5 За три минуты до готовности бросьте в карри горсть изюма.
6 Готовый карри посолите, перемешайте, снимите с огня и, накрыв крышкой, оставьте на 3 минуты.
7 Подавайте с белым рисом.
Калорийность тыквенного карри с изюмом составляет 79 ккал.
Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Картофель, запеченный в мундире
Состав: Картофель, Сыр твердый, Сливочное масло, Бекон, Сметана, Чеснок, Укроп, Зеленый лук, Соль, Перец черный свежемолотый
Мясо по-французски с картофелем и грибами
Состав: Картофель, Свинина, Репчатый лук, Сыр, Шампиньоны, Майонез
Мясные оладушки
Состав: Свинина, Яйцо, Репчатый лук, Майонез, Крахмал, Чеснок, Перец черный молотый, Соль
Рецепты с тыквой Посмотреть все рецепты
Тыквенные блинчики
Состав: Тыква, Мука пшеничная, Яйцо, Молоко, Сахар, Разрыхлитель, Перец черный молотый, Соль, Ванилин, Корица молотая, Сахарная пудра
Бискотти с тыквой
Состав: Мука пшеничная, Тыква, Сахар коричневый, Яйцо, Растительное масло, Разрыхлитель, Имбирь молотый, Соль