Салат из кальмаров с оливками
Для рецепта салата из кальмаров с оливками понадобится:
- Салат «Айсберг» 1 штука
- Кальмары 200 г
- Сладкий перец 1 штука
- Лимоны 1 штука
- Оливки 1/2 банки
- Помидоры 1 штука
- Оливковое масло 3 столовые ложки
- Чеснок 3 зубчика
- Соль по вкусу
- Зелень по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
Время приготовления - 30 мин.
1 Кальмары хорошенько промойте, отварите и очистите от пленок. Нарежьте кольцами и на 20 минут замаринуйте. Для приготовления маринада соедините сок 1 лимона, горчицу, мелко нарубленный чеснок, соль и масло.
2 Нарежьте помидоры кубиками, сладкий перец соломкой. Измельчите салатные листья.
3 Соедините все ингредиенты, перемешайте и заправьте соусом из оливкового масла с измельченными оливками, рубленой зеленью, солью и перцем.
Смотрите также Как приготовить салат из кальмаров
Калорийность салата из кальмаров с оливками составляет 87 ккал.
Рецепты салатов Посмотреть все рецепты
Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами
Острая свекла по-корейски
Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами
Состав: Макароны, Ветчина, Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Сыр, Помидоры, Майонез
Острая свекла по-корейски
Состав: Свекла, Уксус, Растительное масло, Лук-шалот, Масло оливковое extra virgin, Чеснок, Кориандр молотый, Перец чили, Соль
Рецепты с салатом айсберг Посмотреть все рецепты
Салат Цезарь с чесночным майонезом
Салат из морепродуктов с лаймовым соусом
Салат Цезарь с чесночным майонезом
Состав: Салат «Айсберг», Куриное филе, Майонез, Сухарики, Помидоры, Перепелиное яйцо, Сыр, Чеснок
Салат из морепродуктов с лаймовым соусом
Состав: Мидии, Помидоры черри, Креветки вареные очищенные, Кальмары, Салат «Айсберг», Лайм, Оливковое масло, Кедровые орехи, Сыр пармезан тертый, Соль, Перец черный молотый
