Чечевица со шпинатом

Метки: Рецепты > Вторые блюда

Для рецепта чечевицы со шпинатом понадобится:

Шпинат 300 г
Чечевица 200 г
Репчатый лук 2 головки
Сливочное масло 50 г
Сметана 1 столовая ложка
Чеснок 3 зубчика
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Сок лимонный по вкусу

4.6/8

Время приготовления - Средне

1 Отварите чечевицу с нарезанной луковицей и чесноком до мягкости.

2 Порезанный лук и чеснок обжарьте в сливочном масле, добавьте шпинат и обжарьте, пока весь сок не испарится.

3 Добавьте чечевицу и сметану. Перемешайте, приправьте солью, перцем и лимонным соком.

Калорийность чечевицы со шпинатом составляет 147 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты

Креветки в сливочно-чесночном соусе

Состав: Креветки, Сливки, Петрушка рубленая, Сливочное масло, Чеснок, Соль

Рис с яйцом по-китайски

Состав: Рис длиннозерный, Яйцо, Зеленый горошек, Зеленый лук, Растительное масло, Соевый соус, Чеснок, Соль

Мясные оладушки

Состав: Свинина, Яйцо, Репчатый лук, Майонез, Крахмал, Чеснок, Перец черный молотый, Соль

Рецепты с шпинатом Посмотреть все рецепты

Шпинат с клубникой и орехами

Состав: Клубника, Шпинат, Оливковое масло, Уксус бальзамический, Сахар, Грецкие орехи, Соль, Перец черный молотый

Пряная баранина с укропом и шпинатом

Состав: Баранья лопатка, Шпинат, Укроп, Греческий йогурт, Оливковое масло, Орегано, Чеснок, Сок лимонный, Корица молотая, Гвоздика молотая, Перец черный душистый, Соль, Перец черный молотый

Баклажаны по-гречески

Состав: Болгарский перец, Баклажаны, Помидоры, Растительное масло, Шпинат, Мука пшеничная, Зеленый лук, Салат зеленый, Соль