Свинина с персиками на гриле
Метки: Рецепты > Вторые блюда > Гриль
Для рецепта свинины с персиками на гриле понадобится:
- Руккола 6 стаканов
- Персики 4 штуки
- Свиное филе 4 штуки
- Уксус бальзамический 1/4 стакана
- Сок лайма 2 столовые ложки
- Тимьян свежий измельченный 2 чайные ложки
- Сахар тростниковый 1 чайная ложка
- Соль 1/2 чайные ложки
- Перец черный свежемолотый 1/2 чайные ложки
Время приготовления - Средне
1 Отбейте куски мяса между 2 кусками пленки до тонкого состояния.
2 В миске смешайте 2 столовые ложки уксуса, сок лайма, тимьян, соль и перец. В стакан перелейте 1 столовую ложку смеси, а оставшийся маринад перелейте в пластиковый пакет, добавьте мясо, хорошо перемешайте и плотно закройте пакет. Отправьте в холодильник на 1 час, иногда переворачивая.
3 Разогрейте гриль или мангал.
4 Очистите персики и разрежьте пополам. Выложите разрезанной стороной вверх на тарелку и сбрызните оставшимся уксусом.
5 Выложите мясо на смазанную маслом решетку и жарьте по 3 минуты с каждой стороны до готовности. Переложите доску и сохраняйте теплым.
6 Выложите персики, разрезанной стороной вниз, на решетку и жарьте 4 минуты, пока слегка не подрумянятся. Переверните и жарьте еще 2 минуты. Переложите на доску.
7 Порежьте мясо на небольшие полоски, а каждую половинку персиков на 4 дольки.
8 Сбрызните рукколу оставленной ложкой маринада, перемешайте и разложите по тарелкам. Сверху выложите мясо и персики. Посыпьте сахаром и подавайте.
Калорийность свинины с персиками на гриле составляет 64 ккал.
Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Курица в сливочном соусе карри с ананасом
Состав: Ананас консервированный, Куриное филе, Сливки 20%-ные, Репчатый лук, Карри, Перец черный молотый, Соль
Мясо по-французски с картофелем и грибами
Состав: Картофель, Свинина, Репчатый лук, Сыр, Шампиньоны, Майонез
Мясные оладушки
Состав: Свинина, Яйцо, Репчатый лук, Майонез, Крахмал, Чеснок, Перец черный молотый, Соль
Рецепты с рукколой Посмотреть все рецепты
Руккола с редисом и помидорами
Состав: Помидоры черри, Редис, Руккола, Оливковое масло, Сок лимонный, Соль, Перец черный молотый
Салат с рукколой, мятой, грушами, грецкими орехами и голубым сыром
Состав: Груши, Руккола, Сыр голубой, Грецкие орехи, Лимоны, Мята свежая, Мед
Салат из рукколы и груши с маскарпоне и жареными грецкими орехами
Состав: Руккола, Груши, Сыр маскарпоне, Оливковое масло, Грецкие орехи, Сок лимонный, Соль, Перец черный молотый