Судак с яичным соусом
Метки: Рецепты > Вторые блюда
Для рецепта судака с яичным соусом понадобится:
- Филе судака 1,5 кг
- Картофель 1 кг
- Сливки 20%-ные 200 мл
- Сельдерей 1 стебель
- Яйцо 4 штуки
- Вино белое сухое 200 мл
- Лук-порей 1 стебель
- Сливочное масло 150 г
- Лук 1 головка
- Помидоры 1 штука
- Морковь 1 штука
- Лимоны 1/2 штуки
- Укроп 10 г
- Перец черный горошком 4 штуки
- Лавровый лист 1 штука
- Соль по вкусу
- Петрушка 4 стебля
- Перец черный молотый по вкусу
Время приготовления - 40 мин.
1 Половину порея, целые луковицу, петрушку, сельдерей, лавровый лист, помидор и перец горошком залить вином и литром воды, поставить на огонь, довести до кипения, подсолить и варить двадцать минут. После чего положить в воду филе судака и варить еще десять минут.
2 Картошку очистить, мелко нарезать и варить в подсоленной воде до готовности, после чего растолочь и смешать в пюре, добавив сливок.
3 Половину порея и морковь нарезать тонкой соломкой и припустить до готовности в подсоленной воде.
4 Сливочное масло растопить вместе с соком половины лимона.
5 Яйца сварить вкрутую и мелко нарезать. Смешать с растопленным маслом, небольшим количеством бульона из-под судака и мелко нарубленным укропом, посолить, поперчить.
6 На картофельное пюре выложить рыбу, на рыбу — соломку порея и моркови и полить соусом.
Калорийность судака с яичным соусом составляет 107 ккал.
Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Куриное филе с соусом и гречкой
Состав: Куриное филе, Гречка, Сметана, Репчатый лук, Молоко, Соевый соус, Растительное масло, Петрушка
Рецепты с картофелем Посмотреть все рецепты
Куриный суп по-домашнему
Состав: Куриные окорочка, Картофель, Вермишель, Репчатый лук, Морковь, Зелень, Соль, Перец белый молотый, Перец черный молотый
Картофельная запеканка
Состав: Фарш, Картофель, Репчатый лук, Сыр, Майонез, Соль, Перец черный молотый
Картофельная запеканка Crispy Gratin
Состав: Картофель, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Прованские травы, Перец черный молотый