Омлет по-испански
Метки: Рецепты > Омлеты и яичницы > Испанская кухня
Для рецепта омлета по испански понадобится:
- Молодой картофель 500 г
- Яйцо 6 штук
- Оливковое масло 150 мл
- Репчатый лук 1 головка
- Петрушка 3 столовые ложки
Время приготовления - 1 час.
1 Очистить молодой картофель (можно оставить кожуру), нарезать толстыми кусками. Мелко нарезать луковицу.
2 Нагреть масло в сковороде, добавить картофель и лук, тушить на медленном огне, накрыв крышкой, в течение 30 минут, помешивая, пока картофель не станет мягким. Откинуть картофель и лук в дуршлаге и сохранить слитое масло.
3 Отдельно взбить яйца, затем добавить в них картофель, петрушку и приправить солью и перцем. Нагреть оставленное масло в маленькой кастрюле. Переложить все в подготовленную сковороду и готовить на медленном огне, разравнивая омлет лопаткой.
4 Когда яйца схватятся, перевернуть омлет на тарелку, затем дать ему соскользнуть в сковороду и обжарить с другой стороны несколько минут. Перевернуть снова, поджарить с другой стороны, разравнивая лопаткой, чтобы омлет сохранил форму. Переложить на тарелку и охлаждать 10 минут, перед тем как подавать на стол.
Калорийность омлета по испански составляет 207 ккал.
Рецепты омлетов и яичниц Посмотреть все рецепты
Омлет с картошкой и беконом
Состав: Картофель, Яйцо, Бекон, Сметана, Растительное масло, Сыр твердый, Горчица, Перец черный молотый, Соль
Рецепты с молодым картофелем Посмотреть все рецепты
Куриные бедрышки запеченые с картофелем и томатами
Состав: Куриные бедра, Молодой картофель, Помидоры черри, Майоран, Орегано, Оливковое масло, Уксус винный красный, Соль, Перец черный молотый
Мусс из картофеля
Состав: Молодой картофель, Молоко, Сливки 40%-ные, Сливочное масло, Соль, Перец черный молотый
Печеный молодой картофель с розмарином и чесноком
Состав: Молодой картофель, Оливковое масло, Розмарин свежий, Чеснок, Соль, Перец черный свежемолотый