Спагетти с цветной капустой, оливками и миндалем
Метки: Рецепты > Паста и пицца > Итальянская кухня
Для рецепта спагетти с цветной капустой, оливками и миндалем понадобится:
- Цветная капуста 1 кг
- Маслины без косточек 1,25 стакана
- Спагетти 300 г
- Жареный миндаль 3/4 стакана
- Петрушка рубленая 1/2 стакана
- Сыр пекорино-романо 1/2 стакана
- Чеснок 3 зубчика
- Перец красный хлопьями 1/2 чайные ложки
- Оливковое масло 1/2 мл
- Соль по вкусу
Время приготовления - 40 мин.
1 Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия (примерно по 2 см).
2 Грубо измельчить жареный миндаль.
3 Бросить маслины и петрушку в кухонный комбайн, грубо измельчить и переложить в миску.
4 В тяжелом сотейнике (диаметром 25 см) на умеренном огне разогреть масло и обжарить в нем цветную капусту, добавив пол чайной ложки соли. Готовить до золотистой корочки (примерно 8 минут).
5 Добавить в цветную капусту красный перец хлопьями, мелко нарезанный чеснок и, помешивая, продолжить готовить 3–5 минут, пока чеснок не станет золотистого цвета.
6 Влить в сковороду с цветной капустой 1/4 стакана воды, довести ее до кипения и готовить еще 1 минуту. Затем добавить смесь маслин с петрушкой и, помешивая, держать на огне 2 минуты.
7 Пока готовится цветная капуста, в большой кастрюле вскипятить воду, посолить (полторы чайных ложки соли на 6 литров воды) и бросить туда макароны (спагетти или лингвини). Варить на 1 минуту меньше, чем указано на пачке. Отбросить готовые макароны на дуршлаг, слить воду и вернуть макароны в кастрюлю. (Оставить в резерве 1 стакан воды от макарон.)
8 Высыпать в кастрюлю с макаронами цветную капусту и перемешать, периодически подсыпая тертый сыр (1/2 стакана). Если паста получается слишком сухой, добавить немного воды от макарон.
9 Посыпать макароны миндалем и сразу подавать на стол вместе с тертым сыром (дополнительно 1/2 стакана).
Смотрите также Как приготовить спагетти
Калорийность спагетти с цветной капустой, оливками и миндалем составляет 170 ккал.
Рецепты пасты и пиццы Посмотреть все рецепты
Неаполитанская пицца со свежими помидорами
Состав: Помидоры, Мука пшеничная, Молоко, Сыр моцарелла, Зелень, Сухие дрожжи, Чеснок
Паста с консервированным лососем в сливках
Состав: Лосось консервированный, Сливки 30%-ные, Спагетти, Оливковое масло, Чеснок, Соль, Перец черный молотый
Турецкая пицца-пидэ
Состав: Мука пшеничная, Мясной фарш, Репчатый лук, Болгарский перец, Молоко, Яйцо, Сливочное масло, Растительное масло, Сыр твердый, Маргарин, Сухие дрожжи, Мед, Соль, Соль, Зелень
Рецепты с цветной капустой Посмотреть все рецепты
Гратен из цветной капусты
Состав: Цветная капуста, Молоко, Сливки, Сыр грюйер, Сливочное масло, Чеснок, Мускатный орех, Соль, Перец белый молотый
Цветная капуста и брокколи, запеченные под сливочным соусом
Состав: Сливки 10%-ные, Цветная капуста, Капуста брокколи, Сыр, Сливочное масло, Мука пшеничная, Соль, Перец черный молотый
Цветная капуста в кляре из сыра и горчицы
Состав: Цветная капуста, Сыр твердый, Яйцо, Мука пшеничная, Сметана, Горчица сухая, Зелень, Сода