Тыквенное пюре

Тыква - это полезный диетически овощ, обладающий богатым арсеналом полезных свойств. В состав тыквы входят важные минеральные вещества и витамины, причем особенно много в ней калия, витамина A и C, а также довольно редких витаминов T и K. Благодаря большому количеству растительной клетчатки мякоть тыквы стимулирует пищеварение, способствует выводу шлаков из организма и нормализации обмена веществ. В кулинарии тыква находит самое широкое применение, ее варят и запекают, тыквенное пюре часто служит основой для супов, хорошо подходит к мясным и жирным блюдам в качестве гарнира, а также применяется для приготовления различных сладких десертов и разнообразной выпечки.

Калорийность тыквенного пюре составляет 28 ккал.

Рецепты c тыквенным пюре Посмотреть все рецепты

Миндальное печенье с тыквой

Состав: Миндаль, Мука пшеничная, Тыквенное пюре, Лимонная цедра, Кокосовая стружка, Яичный белок, Кленовый сироп, Ваниль

Быстрый тыквенный пирог с корицей

Состав: Тыквенное пюре, Мука пшеничная, Сахар, Растительное масло, Яйцо, Корица молотая, Ваниль, Разрыхлитель, Сода

Тыквенный пирог с корочкой из грецких орехов и коричневого сахара

Состав: Песочное тесто, Сахар коричневый, Тыквенное пюре, Взбитые сливки, Орехи грецкие толченые, Яйцо, Корица молотая, Имбирь молотый, Гвоздика молотая

Тыквенно-рисовый пудинг

Состав: Вода, Молоко, Рис круглый, Сахар, Тыквенное пюре, Пюре яблочное, Имбирь тертый, Мускатный орех, Корица молотая, Гвоздика молотая

Тыквенный пирог с бурбоном

Состав: Песочное тесто, Тыквенное пюре, Сливки 48%-ные, Сахар, Яйцо, Сметана, Бурбон, Корица молотая, Имбирь молотый, Специи, Соль

Карамелизованный тыквенно-грушевый крамбл

Состав: Тыквенное пюре, Груши, Мука пшеничная, Сливочное масло, Сахар коричневый, Орехи грецкие толченые, Кленовый сироп, Имбирь молотый, Ванильный экстракт, Корица молотая

Смотрите также Что приготовить из тыквенного пюре

Тыквенное пюре

Калорийность тыквенного пюре составляет 28 ккал.

Состав тыквенного пюре