Рецепты с шпинатом
Насыщенные множеством витаминов и полезных микроэлементов листья шпината - это отличная находка в рационе любого человека. Рецепты со шпинатом широко востребованы как в профессиональной, так и в домашней кухне.
1 2
Что приготовить со шпинатом? Из-за своего своеобразного вкуса, шпинат прекрасно подходит для разнообразных начинок и запеканок, а также хорошо сочетается с разными сырами. Благодаря обилию полезных свойств он также получил большое применение в диетическом и детском питании. Польза шпината и его ценность доказана врачами диетологами. Они называют все кушанья приготовленные с ним «витаминизированными». Шпинат можно кушать в свежем виде, добавляя в зеленые салаты, а также довольно долго хранить в холодильнике.