Быстрые рецепты завтраков
Наша жизнь стремительна, полна движения, мы постоянно куда-то торопимся, бежим, не успеваем. Нам некогда готовить долго и основательно, хочется быстро и вкусно. Именно поэтому особую ценность приобретают рецепты быстрых завтраков, позволяющие на скорую руку приготовить вкусный и полезный завтрак, который наполнит энергией и силой на всю первую половину дня.
1 2
Наверное, самый быстрый завтрак – это яичница, её наиболее полезно подавать с овощами. Да, яйца есть необходимо, но предпочтительней всё-таки не жарить, а варить, так как жареное на завтрак есть не желательно.
Хорошим выбором будет творог, который можно кушать сладким, добавив туда разные кусочки фруктов и ягоды, а можно и солёным, к примеру, добавив в него зелень. К лучшим рецептам быстрых завтраков можно также отнести омлеты, гренки, да и просто фруктовые и овощные салаты, - все это полезные быстрые завтраки, которые готовятся за несколько минут.