Книга рецептов
Книга рецептов

Индейка в кляре

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Русская кухня > Духовка

Индейка в кляре
Для рецепта индейки в кляре понадобится:
12
5/7

Время приготовления - 2 час.

1 Порезать филе индейки кусочками шириной примерно 1,5- 2см.

2 Отбить их молотком.

3 Посолить, поперчить, и немного полить оливковым маслом.

4 Поставить в холодильник на 1-1,5 часа.

5 Разбить яйцо в миске, высыпать на тарелку муку.

6 Достать из холодильника индейку, и кусочком обмакнуть в яйцо, затем в муку, и снова в яйцо и положить на разогретую сковороду.

7 Держать на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны.

Калорийность индейки в кляре составляет 274 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем рецепт с фото Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем

Состав: Куриное филе, Вода, Сахар коричневый мягкий, Соевый соус, Яблочный сок, Кетчуп, Оливковое масло, Яблочный уксус, Перец чили хлопьями, Имбирь молотый, Чеснок

Куриное филе с соусом и гречкой рецепт с фото Куриное филе с соусом и гречкой

Состав: Куриное филе, Гречка, Сметана, Репчатый лук, Молоко, Соевый соус, Растительное масло, Петрушка

Рис по-индийски рецепт с фото Рис по-индийски

Состав: Вода, Рис длиннозерный, Сливочное масло, Соль, Перец черный молотый, Куркума

Рецепты с филе индейки Посмотреть все рецепты
Запеченое филе индейки в сливочно-грибном соусе рецепт с фото Запеченое филе индейки в сливочно-грибном соусе

Состав: Филе индейки, Грибы свежие, Сливки, Репчатый лук, Сливочное масло, Сок лимонный, Лавровый лист, Соль, Перец черный молотый, Паприка сладкая

Соте из индейки с грибами рецепт с фото Соте из индейки с грибами

Состав: Филе индейки, Свежие шампиньоны, Сливки 10%-ные, Капуста брокколи, Красный лук, Желтый болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Красный болгарский перец, Вино белое сухое, Сушеный тимьян, Зелень

Рулет из индейки с овощами рецепт с фото Рулет из индейки с овощами

Состав: Филе индейки, Стебель сельдерея с листьями, Репчатый лук, Морковь, Оливковое масло, Морская соль, Перец черный молотый, Вино белое сухое

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 1399
Состав
  • 274 Калорийность
  • 13.9 Белки
  • 20 Жиры
  • 9.4 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность