Морские гребешки с петрушкой

Для рецепта морских гребешков с петрушкой понадобится:

Морские гребешки 6 штук
Сок лимонный 100 мл
Оливковое масло 2 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Петрушка 150 г

4.3/7

Время приготовления - Средне

1 Гребешки тщательно промойте и обсушите. Мелко порубите чеснок и петрушку.

2 В отдельной емкости смешайте оливковое масло, чеснок и петрушку. Гребешки обваляйте в полученной смеси и уберите в холодильник на 30–40 минут.

3 Разогрейте на сковородку на сильном огне и немного убавьте его непосредственно перед готовкой гребешков. Гребешки обжарьте по 1,5–2 минуты с каждой стороны.

4 Готовые гребешки разоложите по тарелкам и, сбрызнув лимонным соком, сразу подавайте.

Калорийность морских гребешков с петрушкой составляет 126 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты

Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем

Состав: Куриное филе, Вода, Сахар коричневый мягкий, Соевый соус, Яблочный сок, Кетчуп, Оливковое масло, Яблочный уксус, Перец чили хлопьями, Имбирь молотый, Чеснок

Рататуй Мишеля Герара

Состав: Цукини, Сладкий перец, Баклажаны, Помидоры, Репчатый лук, Оливковое масло, Уксус, Чеснок, Тимьян, Лавровый лист, Соль, Петрушка, Перец черный молотый

Рис с яйцом по-китайски

Состав: Рис длиннозерный, Яйцо, Зеленый горошек, Зеленый лук, Растительное масло, Соевый соус, Чеснок, Соль

Рецепты с морскими гребешками Посмотреть все рецепты

Теплый салат с морскими гребешками и апельсином

Состав: Апельсины, Смесь салатных листьев, Помидоры черри, Морские гребешки, Йогурт, Оливковое масло, Коньяк, Мята свежая, Соль, Перец черный молотый

Салат из морских гребешков

Состав: Морские гребешки, Картофель, Огурцы, Морковь, Яйцо, Корень петрушки, Сметана, Паста, Кунжутные семечки черные, Петрушка, Соль, Базилик, Укроп, Шнитт-лук

Креветки и гребешки в медовом маринаде

Состав: Креветки, Морские гребешки, Мед, Соус барбекю, Соевый соус, Шерри