Креветки с греческим йогуртом, чесноком и кинзой

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Средиземноморская кухня

Креветки с греческим йогуртом, чесноком и кинзой
Для рецепта креветок с греческим йогуртом, чесноком и кинзой понадобится:
6
4.4/6

Время приготовления - 45 мин.

1 Креветки промойте в холодной проточной воде и обсушите.

2 Мелко порубите листья кинзы, раздавите чеснок и выжмите сок из лимона.

3 Смешайте для соуса греческий йогурт, кинзу, две с половиной столовых ложки лимонного сока, чеснок и кайенский перец. Добавьте половину чайной ложки соли и тщательно перемешайте. Выдержите под крышкой при комнатной температуре полчаса.

4 Смешайте оливковое масло с двумя столовыми ложками лимонного сока. Полейте этой смесью очищенные креветки с хвостиком, посыпьте солью по вкусу, тщательно перемешайте и оставьте на несколько минут.

5 Бросьте креветки на предварительно разогретую сковороду и обжарьте на сильном огне в течение 2-3 минут.

6 Перед подачей на стол полейте креветки йогуртовым соусом. В качестве гарнира можно подать белый рис.

Калорийность креветок с греческим йогуртом, чесноком и кинзой составляет 102 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски рецепт с фото Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

Состав: Куриное филе, Ананас консервированный, Соевый соус, Помидоры, Яблочный уксус, Болгарский перец, Вода, Сахар, Томатная паста

Рататуй Мишеля Герара рецепт с фото Рататуй Мишеля Герара

Состав: Цукини, Сладкий перец, Баклажаны, Помидоры, Репчатый лук, Оливковое масло, Уксус, Чеснок, Тимьян, Лавровый лист, Соль, Петрушка, Перец черный молотый

Картофель, запеченный в мундире рецепт с фото Картофель, запеченный в мундире

Состав: Картофель, Сыр твердый, Сливочное масло, Бекон, Сметана, Чеснок, Укроп, Зеленый лук, Соль, Перец черный свежемолотый

Рецепты с очищенными креветками Посмотреть все рецепты
Креветки с черным перцем и карамелизированным манго рецепт с фото Креветки с черным перцем и карамелизированным манго

Состав: Очищенные креветки, Манго, Лимоны, Растительное масло, Перец черный молотый, Оливковое масло, Зеленый лук, Соль, Морская соль

Салат из помидоров с креветками рецепт с фото Салат из помидоров с креветками

Состав: Очищенные креветки, Помидоры, Сыр пармезан, Чеснок, Майонез

Китайский омлет рецепт с фото Китайский омлет

Состав: Яйцо, Курица, Очищенные креветки, Шнитт-лук, Соевый соус, Растительное масло, Соус чили

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 69
Состав
  • 102 Калорийность
  • 9.8 Белки
  • 5 Жиры
  • 5.3 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность