Книга рецептов
Книга рецептов

Горячий мясной салат с чили и соевым соусом

Метки: Рецепты > Салаты > Японская кухня > Вок

Горячий мясной салат с чили и соевым соусом
Для рецепта горячего мясного салата с чили и соевым соусом понадобится:
6
4.8/5

Время приготовления - Средне

1 Разогрейте вок на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка и налейте растительное масло. Добавьте тонко нарезанный красный лук, кусочки брокколи и жарьте 2-3 минуты до золотистой корочки. Затем выложите тонко нарезанное мясо и жарьте еще 5 минут.

2 Добавьте нарезанный по диагонали зеленый горошек, измельченный чеснок и чили, очень тонко нарезанную крабовую палочку и проростки. Готовьте 2-3 минуты.

3 Добавьте сахар, соль и соевый соус, хорошо перемешайте и разложите по 2 тарелкам. Полейте соком лайма и посыпьте шалотом и кориандром.

Калорийность горячего мясного салата с чили и соевым соусом составляет 118 ккал.

Рецепты салатов Посмотреть все рецепты
Свекла с чесноком и грецкими орехами рецепт с фото Свекла с чесноком и грецкими орехами

Состав: Свекла, Вода, Оливковое масло, Кориандр свежий, Орехи грецкие толченые, Уксус винный красный, Зеленый лук, Чеснок

Салат с кальмарами рецепт с фото Салат с кальмарами

Состав: Кальмары, Огурцы, Плавленый сыр, Майонез, Яйцо, Петрушка, Чеснок

Куриный салат с брокколи и брынзой рецепт с фото Куриный салат с брокколи и брынзой

Состав: Капуста брокколи, Куриная грудка, Сыр брынза, Сметана, Соевый соус, Горчица, Смесь перцев, Зеленый лук, Соль

Рецепты с говяжьим филе Посмотреть все рецепты
Подсушенное говяжье карпаччо с овощным салатом, имбирем и кориандром рецепт с фото Подсушенное говяжье карпаччо с овощным салатом, имбирем и кориандром

Состав: Говяжье филе, Кориандр свежий, Морковь, Огурцы, Красный лук, Перец чили красный, Перец чили зеленый, Зеленый лук, Оливковое масло, Соус соевый легкий, Зеленый горошек стручковый, Имбирь тертый, Соль, Перец белый молотый

Стейк говяжий с розмарином и пюре из белой фасоли рецепт с фото Стейк говяжий с розмарином и пюре из белой фасоли

Состав: Фасоль белая консервированная, Говяжье филе, Маслины без косточек, Куриный бульон, Вино белое сухое, Оливковое масло, Томатная паста, Розмарин свежий, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Стейк с бренди и перцем рецепт с фото Стейк с бренди и перцем

Состав: Говяжье филе, Сливки, Перец черный горошком, Бренди, Сливочное масло, Растительное масло, Специи

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Андрей Валериевич
Рецептов: 16
Состав
  • 118 Калорийность
  • 5.8 Белки
  • 8.3 Жиры
  • 5.7 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность