Шпинат по-итальянски с чесноком и лимонным соком
Метки: Рецепты > Закуски > Итальянская кухня > Постные блюда
Для рецепта шпината по итальянски с чесноком и лимонным соком понадобится:
- Шпинат 280 г
- Лимоны 1 штука
- Оливковое масло 4 столовые ложки
- Чеснок 1 зубчик
Время приготовления - Средне
1 Мелко нарежьте чеснок, промойте и нарежьте шпинат.
2 На большой сковороде разогрейте оливковое масло и добавьте нарезанный чеснок. Снимите с огня и добавьте шпинат. Накройте крышкой и поставьте на средний огонь на 6 минут.
3 Посолите и поперчите по вкусу. Разложите по тарелкам и подавайте теплым, полив лимонным соком.
Калорийность шпината по итальянски с чесноком и лимонным соком составляет 164 ккал.
Рецепты закусок Посмотреть все рецепты
Кабачки с помидорами и чесноком
Кабачки с помидорами и чесноком
Состав: Кабачки, Помидоры, Сметана, Репчатый лук, Растительное масло, Оливковое масло, Чеснок, Перец черный душистый, Сахар, Лавровый лист, Петрушка, Соль, Перец черный молотый
Рецепты с шпинатом Посмотреть все рецепты
Пряная баранина с укропом и шпинатом
Горячий салат из картофеля, тунца и зеленой фасоли с соусом песто
Пирог со шпинатом и зеленым луком
Пряная баранина с укропом и шпинатом
Состав: Баранья лопатка, Шпинат, Укроп, Греческий йогурт, Оливковое масло, Орегано, Чеснок, Сок лимонный, Корица молотая, Гвоздика молотая, Перец черный душистый, Соль, Перец черный молотый
Горячий салат из картофеля, тунца и зеленой фасоли с соусом песто
Состав: Молодой картофель, Тунец консервированный в собственном соку, Помидоры черри, Лук-порей, Шпинат, Фасоль зеленая стручковая, Оливковое масло, Песто, Сливочное масло, Орехи, Перец черный молотый, Морская соль
Пирог со шпинатом и зеленым луком
Состав: Шпинат, Сыр фета, Тесто слоеное дрожжевое, Зеленый лук, Яйцо, Перец черный молотый, Соль
