Книга рецептов
Книга рецептов

Витаминный смузи

Метки: Рецепты > Напитки и коктейли

Витаминный смузи
Для рецепта витаминного смузи понадобится:
21
4.8/19

Время приготовления - 15 мин.

1 Лимон хорошенько моем, обдаем кипятком, нарезаем небольшими кусочками и измельчаем в блендере (если вам попался толстокожий лимон, то лучше аккуратно счистить цедру, а белую мякоть удалить, иначе будет горчить).

2 Добавляем очищенный киви и снова измельчаем.

3 Добавляем бананы, еще раз измельчаем и разливаем по бокалам.

Смотрите также Как приготовить смузи

Калорийность витаминного смузи составляет 66 ккал.

Рецепты напитков и коктейлей Посмотреть все рецепты
Имбирный чай рецепт с фото Имбирный чай

Состав: Молоко, Вода, Сахар, Имбирь, Чай черный

Квас из свеклы рецепт с фото Квас из свеклы

Состав: Вода, Свекла, Сахар, Ржаной хлеб

Клубничный сок рецепт с фото Клубничный сок

Состав: Клубника, Вода, Сахар

Рецепты с бананами Посмотреть все рецепты
Банановое печенье рецепт с фото Банановое печенье

Состав: Бананы, Овсяные хлопья, Изюм, Семечки подсолнуха

Овсяное диетическое печенье рецепт с фото Овсяное диетическое печенье

Состав: Бананы, Геркулес, Изюм, Яйцо, Отруби, Кокосовая стружка, Соль, Сахар

Банановые оладьи рецепт с фото Банановые оладьи

Состав: Бананы, Сахар, Мука пшеничная, Молоко, Яйцо, Растительное масло

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
ROsko100
Рецептов: 46
Состав
  • 66 Калорийность
  • 1.3 Белки
  • 0.2 Жиры
  • 15.5 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность