Книга рецептов
Книга рецептов

Гарнир из зеленой фасоли

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Итальянская кухня

Гарнир из зеленой фасоли
Для рецепта гарнира из зеленой фасоли понадобится:
23
4.7/14

Время приготовления - 30 мин.

1 Очищенную и промытую фасоль отвариваем в кипящей подсоленной воде в течении 15 минут.

2 Перекладываем в отдельную посуду, затем в эту же кипящую воду выкладываем помидоры и ждем пока лопнет кожица.

3 Тем временем, на сковороде хорошенько разогреваем оливковое масло, добавляем перчик и давленный чеснок.

4 Спустя минуту добавляем очищенные от кожуры и раздавленные с помощью вилки томаты. Слегка помешивая, готовим около 5 минут.

5 Затем добавляем фасоль, солим по вкусу и готовим еще 5 минут.

6 Подаем с веточкой свежей зелени.

Калорийность гарнира из зеленой фасоли составляет 84 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски рецепт с фото Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

Состав: Куриное филе, Ананас консервированный, Соевый соус, Помидоры, Яблочный уксус, Болгарский перец, Вода, Сахар, Томатная паста

Курица в сливочном соусе карри с ананасом рецепт с фото Курица в сливочном соусе карри с ананасом

Состав: Ананас консервированный, Куриное филе, Сливки 20%-ные, Репчатый лук, Карри, Перец черный молотый, Соль

Картофель, запеченный в мундире рецепт с фото Картофель, запеченный в мундире

Состав: Картофель, Сыр твердый, Сливочное масло, Бекон, Сметана, Чеснок, Укроп, Зеленый лук, Соль, Перец черный свежемолотый

Рецепты с зеленой стручковой фасолью Посмотреть все рецепты
Зеленая фасоль с теплой заправкой и беконом рецепт с фото Зеленая фасоль с теплой заправкой и беконом

Состав: Фасоль зеленая стручковая, Бекон, Лук-шалот, Уксус винный белый

Жареная зеленая фасоль рецепт с фото Жареная зеленая фасоль

Состав: Фасоль зеленая стручковая, Подсолнечное масло, Чеснок, Соль

Летние макароны по-итальянски рецепт с фото Летние макароны по-итальянски

Состав: Цукини, Морковь, Зеленый горошек, Макароны, Фасоль зеленая стручковая, Сливочное масло, Оливковое масло, Лимонная цедра, Шнитт-лук, Мята свежая, Петрушка, Базилик

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
SuperCook
Рецептов: 51
Состав
  • 84 Калорийность
  • 2.9 Белки
  • 6.3 Жиры
  • 4 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность