Гарнир из зеленой фасоли

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Итальянская кухня

Для рецепта гарнира из зеленой фасоли понадобится:

Фасоль зеленая стручковая 1 кг
Помидоры 0,5 кг
Оливковое масло 6 столовых ложек
Чеснок 2 зубчика
Перец красный сушеный 1 штука
Соль по вкусу

4.7/14

Время приготовления - 30 мин.

1 Очищенную и промытую фасоль отвариваем в кипящей подсоленной воде в течении 15 минут.

2 Перекладываем в отдельную посуду, затем в эту же кипящую воду выкладываем помидоры и ждем пока лопнет кожица.

3 Тем временем, на сковороде хорошенько разогреваем оливковое масло, добавляем перчик и давленный чеснок.

4 Спустя минуту добавляем очищенные от кожуры и раздавленные с помощью вилки томаты. Слегка помешивая, готовим около 5 минут.

5 Затем добавляем фасоль, солим по вкусу и готовим еще 5 минут.

6 Подаем с веточкой свежей зелени.

Калорийность гарнира из зеленой фасоли составляет 84 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты

Картофельная запеканка Crispy Gratin

Состав: Картофель, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Прованские травы, Перец черный молотый

Запеченное мясо по-грузински

Состав: Мясо, Мед, Сок лимонный, Сметана, Зелень

Мясные оладушки

Состав: Свинина, Яйцо, Репчатый лук, Майонез, Крахмал, Чеснок, Перец черный молотый, Соль

Рецепты с зеленой стручковой фасолью Посмотреть все рецепты

Салат из молодого картофеля с песто, зеленой фасолью и кедровыми орешками

Состав: Молодой картофель, Фасоль зеленая стручковая, Кедровые орехи, Оливковое масло, Уксус винный белый, Зеленый лук, Листья базилика, Чеснок, Сыр пармезан, Соль, Перец черный молотый

Жареная зеленая фасоль

Состав: Фасоль зеленая стручковая, Подсолнечное масло, Чеснок, Соль

Средиземноморский суп из кролика

Состав: Кролик, Красный болгарский перец, Паста, Вино белое сухое, Репчатый лук, Фасоль зеленая стручковая, Оливковое масло, Сушеный базилик, Прованские травы, Чеснок, Соль, Перец черный молотый