Запеченные перцы с курицей и сыром
Метки: Рецепты > Вторые блюда > Итальянская кухня > Духовка

- Красный болгарский перец 2 штуки
- Куриное филе 120 г
- Сыр пармезан 120 г
- Помидоры черри 100 г
- Вяленые помидоры 30 г
- Соевый соус 20 г
- Специи 20 г
- Чеснок 1 зубчик
Время приготовления - 40 мин.
1 Перцы хорошенько промываем, режем вдоль на две половинки и очищаем от семян.
2 Филе нарезаем небольшими кубиками, добавляем соевый соус, выдавливаем одну дольку чеснока и перемешиваем.
3 Добавляем нарезанные на половинки помидоры черри и вяленые томаты.
4 Половинки перцев выкладываем в форму для выпечки, наполняем подготовленной смесью и посыпаем тертым пармезаном.
5 Отправляем в духовку на полчаса при температуре 180 градусов.
Калорийность запеченных перцев с курицей и сыром составляет 112 ккал.

Состав: Картофель, Говядина, Репчатый лук, Соленые огурцы, Мясной бульон, Томатная паста, Чеснок

Состав: Рис длиннозерный, Яйцо, Зеленый горошек, Зеленый лук, Растительное масло, Соевый соус, Чеснок, Соль

Состав: Китайская капуста, Куриное филе, Красный болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Мука пшеничная, Морковь, Соевый соус, Кинза, Оливковое масло, Кунжутное масло, Красный лук, Грецкие орехи, Лук зеленый перья, Кленовый сироп, Имбирь, Чеснок

Состав: Красный болгарский перец, Яйцо, Репчатый лук, Помидоры, Сыр твердый, Растительное масло

Состав: Куриная грудка, Красный болгарский перец, Куриный бульон, Вино белое сухое, Сливочное масло, Оливковое масло, Петрушка рубленая, Чеснок, Мука пшеничная