Книга рецептов
Книга рецептов

Салат из маринованного осьминога

Метки: Рецепты > Салаты > Гриль

Салат из маринованного осьминога
Для рецепта салата из маринованного осьминого понадобится:
7
4.5/3

Время приготовления - Средне

1 Осьминога очистите от внутренностей и кишок, вырежьте глаза. Затем промойте под проточной водой и положите в миску, если осьминоги не маленькие, то нарежьте на небольшие куски.

2 Добавьте масло и измельченный чеснок, накройте и маринуйте в холодильнике 1-2 часа.

3 Хорошо разогрейте гриль и жарьте осьминога порциями по 3-5 минут до мягкости. Переложите на бумажное полотенце.

4 Нарежьте перец тонкими полосками и смешайте с соусом чили, кориандром и соком лайма. Хорошо перемешайте. Добавьте осьминога и перемешайте снова. Подавайте теплым или холодным.

Калорийность салата из маринованного осьминого составляет 125 ккал.

Рецепты салатов Посмотреть все рецепты
Шпинат с клубникой и орехами рецепт с фото Шпинат с клубникой и орехами

Состав: Клубника, Шпинат, Оливковое масло, Уксус бальзамический, Сахар, Грецкие орехи, Соль, Перец черный молотый

Салат с обжаренными томатами рецепт с фото Салат с обжаренными томатами

Состав: Помидоры, Йогурт натуральный, Смесь салатных листьев, Оливковое масло, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Салат с кальмарами рецепт с фото Салат с кальмарами

Состав: Кальмары, Огурцы, Плавленый сыр, Майонез, Яйцо, Петрушка, Чеснок

Рецепты с свежим красным перцем Посмотреть все рецепты
Салат из перца по-баскски на белых сухарях рецепт с фото Салат из перца по-баскски на белых сухарях

Состав: Французский багет, Перец зеленый, Перец желтый свежий, Перец красный свежий, Оливковое масло, Базилик, Чеснок, Уксус винный белый, Соль, Перец черный молотый

Гратен с яйцами по-баскски рецепт с фото Гратен с яйцами по-баскски

Состав: Кабачки, Помидоры, Яйцо, Перец красный свежий, Репчатый лук, Сыр грюйер, Оливковое масло, Петрушка рубленая, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Овощной суп с сельдереем и авокадо рецепт с фото Овощной суп с сельдереем и авокадо

Состав: Стебель сельдерея, Авокадо, Морковь, Корень сельдерея, Помидоры, Перец красный свежий, Перец желтый свежий, Свекла, Корень имбиря, Огурцы, Чеснок, Перец черный молотый, Соль, Петрушка

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 63
Состав
  • 125 Калорийность
  • 13 Белки
  • 7.4 Жиры
  • 1.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность