Книга рецептов
Книга рецептов

Салат из маринованного осьминога

Метки: Рецепты > Салаты > Гриль

Салат из маринованного осьминога
Для рецепта салата из маринованного осьминого понадобится:
7
4.5/3

Время приготовления - Средне

1 Осьминога очистите от внутренностей и кишок, вырежьте глаза. Затем промойте под проточной водой и положите в миску, если осьминоги не маленькие, то нарежьте на небольшие куски.

2 Добавьте масло и измельченный чеснок, накройте и маринуйте в холодильнике 1-2 часа.

3 Хорошо разогрейте гриль и жарьте осьминога порциями по 3-5 минут до мягкости. Переложите на бумажное полотенце.

4 Нарежьте перец тонкими полосками и смешайте с соусом чили, кориандром и соком лайма. Хорошо перемешайте. Добавьте осьминога и перемешайте снова. Подавайте теплым или холодным.

Калорийность салата из маринованного осьминого составляет 125 ккал.

Рецепты салатов Посмотреть все рецепты
Салат по-шопски рецепт с фото Салат по-шопски

Состав: Болгарский перец, Помидоры, Огурцы, Сыр брынза, Перец чили, Репчатый лук, Оливковое масло, Соль, Петрушка рубленая, Уксус

Салат с куриной грудкой рецепт с фото Салат с куриной грудкой

Состав: Куриная грудка, Огурцы, Яйцо, Сыр, Майонез

Острая свекла по-корейски рецепт с фото Острая свекла по-корейски

Состав: Свекла, Уксус, Растительное масло, Лук-шалот, Масло оливковое extra virgin, Чеснок, Кориандр молотый, Перец чили, Соль

Рецепты с свежим красным перцем Посмотреть все рецепты
Баранина с перцами и фасолью рецепт с фото Баранина с перцами и фасолью

Состав: Котлеты бараньи на косточке, Стебель сельдерея, Консервированные помидоры, Фасоль белая консервированная, Перец желтый свежий, Перец красный свежий, Репчатый лук, Петрушка рубленая, Растительное масло, Чеснок

Гратен с яйцами по-баскски рецепт с фото Гратен с яйцами по-баскски

Состав: Кабачки, Помидоры, Яйцо, Перец красный свежий, Репчатый лук, Сыр грюйер, Оливковое масло, Петрушка рубленая, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Овощной суп с сельдереем и авокадо рецепт с фото Овощной суп с сельдереем и авокадо

Состав: Стебель сельдерея, Авокадо, Морковь, Корень сельдерея, Помидоры, Перец красный свежий, Перец желтый свежий, Свекла, Корень имбиря, Огурцы, Чеснок, Перец черный молотый, Соль, Петрушка

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Палосич
Рецептов: 63
Состав
  • 125 Калорийность
  • 13 Белки
  • 7.4 Жиры
  • 1.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность