Книга рецептов
Книга рецептов

Салат из маринованного осьминога

Метки: Рецепты > Салаты > Гриль

Салат из маринованного осьминога
Для рецепта салата из маринованного осьминого понадобится:
7
4.5/3

Время приготовления - Средне

1 Осьминога очистите от внутренностей и кишок, вырежьте глаза. Затем промойте под проточной водой и положите в миску, если осьминоги не маленькие, то нарежьте на небольшие куски.

2 Добавьте масло и измельченный чеснок, накройте и маринуйте в холодильнике 1-2 часа.

3 Хорошо разогрейте гриль и жарьте осьминога порциями по 3-5 минут до мягкости. Переложите на бумажное полотенце.

4 Нарежьте перец тонкими полосками и смешайте с соусом чили, кориандром и соком лайма. Хорошо перемешайте. Добавьте осьминога и перемешайте снова. Подавайте теплым или холодным.

Калорийность салата из маринованного осьминого составляет 125 ккал.

Рецепты салатов Посмотреть все рецепты
Салат из курицы с ананасами и кукурузой рецепт с фото Салат из курицы с ананасами и кукурузой

Состав: Ананас консервированный, Огурцы, Куриное филе, Консервированная кукуруза, Яйцо, Майонез

Салат из фасоли и тунца рецепт с фото Салат из фасоли и тунца

Состав: Фасоль белая консервированная, Тунец консервированный в масле, Красный лук, Лимоны, Оливковое масло, Перец черный молотый, Соль

Салат с куриной грудкой рецепт с фото Салат с куриной грудкой

Состав: Куриная грудка, Огурцы, Яйцо, Сыр, Майонез

Рецепты с свежим красным перцем Посмотреть все рецепты
Гратен с яйцами по-баскски рецепт с фото Гратен с яйцами по-баскски

Состав: Кабачки, Помидоры, Яйцо, Перец красный свежий, Репчатый лук, Сыр грюйер, Оливковое масло, Петрушка рубленая, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Овощной салат с тушеным перцем рецепт с фото Овощной салат с тушеным перцем

Состав: Помидоры черри, Огурцы, Баклажаны, Перец красный свежий, Перец желтый свежий, Перец зеленый, Зеленый лук, Оливковое масло, Уксус бальзамический, Чеснок, Кинза, Зеленый базилик, Соль, Перец черный молотый

Салат из капусты, яблок, сладкого перца и семян подсолнечника рецепт с фото Салат из капусты, яблок, сладкого перца и семян подсолнечника

Состав: Белокочанная капуста, Яблоки, Перец красный свежий, Красный лук, Петрушка рубленая, Подсолнечное масло, Семечки подсолнуха, Семена кориандра, Куркума, Тмин молотый, Соль, Перец черный душистый

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Палосич
Рецептов: 63
Состав
  • 125 Калорийность
  • 13 Белки
  • 7.4 Жиры
  • 1.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность