Жареная зеленая фасоль

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Вегетарианские блюда

Жареная зеленая фасоль
Для рецепта жареной зеленой фасоли понадобится:
7
4.2/5

Время приготовления - 30 мин.

1 Порежьте бобовые стручки. Доведите подсоленную воду до кипения. Отправьте туда фасоль и снова доведите до кипения, потом готовьте без крышки 10-12 минут, пока она не станет мягкой. Промойте холодной водой. Тут же обсушите.

2 Разогрейте масло в сковороде, добавьте небрежно порубленный чеснок и готовьте несколько минут, пока он не станет слегка коричневым. Удалите чеснок. Отправьте на сковороду фасоль и быстро обжарьте, чтобы стручки не развалились и не сгорели. Подавайте сразу.

Калорийность жареной зеленой фасоли составляет 87 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Креветки в сливочно-чесночном соусе рецепт с фото Креветки в сливочно-чесночном соусе

Состав: Креветки, Сливки, Петрушка рубленая, Сливочное масло, Чеснок, Соль

Курица в кисло-сладком соусе по-китайски рецепт с фото Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

Состав: Куриное филе, Ананас консервированный, Соевый соус, Помидоры, Яблочный уксус, Болгарский перец, Вода, Сахар, Томатная паста

Медово-лимонные куриные ножки рецепт с фото Медово-лимонные куриные ножки

Состав: Куриные ножки, Лимоны, Мед, Чеснок

Рецепты с зеленой стручковой фасолью Посмотреть все рецепты
Тушеные артишоки рецепт с фото Тушеные артишоки

Состав: Зеленый горошек, Артишоки, Фасоль зеленая стручковая, Ветчина серрано, Лимоны, Лук-шалот, Оливковое масло, Вино белое сухое, Мука пшеничная, Латук, Соль

Летние макароны по-итальянски рецепт с фото Летние макароны по-итальянски

Состав: Цукини, Морковь, Зеленый горошек, Макароны, Фасоль зеленая стручковая, Сливочное масло, Оливковое масло, Лимонная цедра, Шнитт-лук, Мята свежая, Петрушка, Базилик

Гарнир из зеленой фасоли рецепт с фото Гарнир из зеленой фасоли

Состав: Фасоль зеленая стручковая, Помидоры, Оливковое масло, Чеснок, Перец красный сушеный, Соль

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 65
Состав
  • 87 Калорийность
  • 3.8 Белки
  • 6.2 Жиры
  • 4.1 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность