Книга рецептов
Книга рецептов

Запеченые перцы с овощным фаршем

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Вегетарианские блюда > Духовка

Запеченые перцы с овощным фаршем
Для рецепта запеченных перцев с овощным фаршем понадобится:
9
4.9/3

Время приготовления - 45 мин.

1 Перцы помойте и порежьте пополам, очистите от внутренностей и просушите.

2 Промойте, высушите и мелко порвите шпинат, выложите в сковороду на разогрейте оливковое масло. Тушите под крышкой на среднем огне 1-2 минуты. Снимите крышку и тушите еще минуты две до полного выпаривания воды. Немного посолите.

3 В блендере смелите петрушку, кедровые орехи или кешью, 1 чайную ложку оливкового масла, лимонный сок, тертый пармезан, чеснок. Мелите до получения однородной массы. Шпинат и зеленую массу смешайте вместе.

4 Перцы нафаршируйте зеленым фаршем и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.

5 Подавайте горячими, посыпав зеленью и кедровыми орехами.

Калорийность запеченных перцев с овощным фаршем составляет 153 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Куриные грудки, запеченые с травами рецепт с фото Куриные грудки, запеченые с травами

Состав: Куриная грудка, Панировочные сухари, Сыр пармезан тертый, Сушеный тимьян, Базилик, Сливочное масло, Орегано, Чеснок сушеный молотый, Перец красный молотый, Соль

Курица в сливочном соусе карри с ананасом рецепт с фото Курица в сливочном соусе карри с ананасом

Состав: Ананас консервированный, Куриное филе, Сливки 20%-ные, Репчатый лук, Карри, Перец черный молотый, Соль

Картофель, запеченный в мундире рецепт с фото Картофель, запеченный в мундире

Состав: Картофель, Сыр твердый, Сливочное масло, Бекон, Сметана, Чеснок, Укроп, Зеленый лук, Соль, Перец черный свежемолотый

Рецепты с болгарским перцем Посмотреть все рецепты
Рататуй рецепт с фото Рататуй

Состав: Репчатый лук, Помидоры, Баклажаны, Болгарский перец, Перец зеленый, Кабачки, Цукини, Оливковое масло, Тимьян, Чеснок, Розмарин, Лавровый лист, Соль, Перец черный горошком

Фахитос с курицей рецепт с фото Фахитос с курицей

Состав: Куриное филе, Консервированная фасоль, Болгарский перец, Перец чили, Растительное масло, Соль

Салат «Зима» рецепт с фото Салат «Зима»

Состав: Зеленый горошек консервированный, Болгарский перец, Морковь, Соленые огурцы, Майонез

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
MasterChef
Рецептов: 1399
Состав
  • 153 Калорийность
  • 6.5 Белки
  • 11.7 Жиры
  • 5.3 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность