Рыба жареная, в сухарях

Для рецепта жареной рыбы в сухарях понадобится:

Филе рыбы 500 г
Панировочные сухари 1/2 стакана
Жир 100 г
Яйцо 1 штука
Молоко 50 г
Мука пшеничная 2 столовые ложки

4.3/2

Время приготовления - Средне

1 Подготовленную рыбу промойте, обсушите на салфетке, приправьте солью и перцем.

2 Яйцо разведите с молоком из расчета четверть стакана на одно яйцо. Каждый кусочек рыбы обваляйте сначала в муке, затем в яйце и в сухарях.

3 Обжарьте на разогретой сковороде.

Калорийность жареной рыбы в сухарях составляет 235 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты

Азу по-татарски

Состав: Картофель, Говядина, Репчатый лук, Соленые огурцы, Мясной бульон, Томатная паста, Чеснок

Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

Состав: Куриное филе, Ананас консервированный, Соевый соус, Помидоры, Яблочный уксус, Болгарский перец, Вода, Сахар, Томатная паста

Медово-лимонные куриные ножки

Состав: Куриные ножки, Лимоны, Мед, Чеснок

Рецепты с филе рыбы Посмотреть все рецепты

Рыбное филе, запеченное под винным соусом

Состав: Филе рыбы, Помидоры, Вино белое сухое, Оливковое масло, Сливочное масло, Чеснок, Петрушка, Перец черный молотый, Соль

Рыбное филе, тушенное с овощами

Состав: Цукини, Филе рыбы, Баклажаны, Болгарский перец, Помидоры, Томатный сок, Оливковое масло, Репчатый лук, Тимьян, Чеснок, Перец черный молотый, Соль

Рыба в кляре

Состав: Филе рыбы, Мука пшеничная, Сок лимонный, Яйцо, Петрушка рубленая, Соль, Перец черный молотый