Салат из кальмаров с рисовой лапшой

Метки: Рецепты > Салаты

Салат из кальмаров с рисовой лапшой
Для рецепта салата из кальмаров с рисовой лапшой понадобится:
4
4.5/3

Время приготовления - Средне

1 Опустите лапшу в кипящую воду на 5 минут. Слейте и хорошо просушите. Переложите в миску.

2 Добавьте натертую на терке морковь, нарезанный тонкими половинками кружков огурец, нарезанный зеленый лук и 4 ложки кинзы.

3 В небольшой миске смешайте рыбный соус, сок лайма, сахар, кунжутное масло, мелко нарезанные чили, измельченный чеснок, арахисовое масло и очень мелко нарезанную оставшуюся кинзу.

4 Сбрызните половиной заправки лапшу с овощами и хорошо перемешайте.

5 Разогрейте арахисовое масло в воке на сильном огне до появления дымка. Нарежьте кальмары кольцами и жарьте порциями в масле по 45 секунд. Выложите в оставшуюся заправку и перемешайте.

6 Разложите салат по сервировочным тарелкам и сверху выложите кальмары.

Смотрите также Как приготовить салат из кальмаров

Калорийность салата из кальмаров с рисовой лапшой составляет 109 ккал.

Рецепты салатов Посмотреть все рецепты
Салат из красной фасоли с творожным сыром, красным луком и сезонным салатом рецепт с фото Салат из красной фасоли с творожным сыром, красным луком и сезонным салатом

Состав: Консервированная фасоль, Сыр творожный, Лимоны, Руккола, Оливковое масло, Красный лук, Чеснок, Перец черный молотый, Соль

Свекла с чесноком и грецкими орехами рецепт с фото Свекла с чесноком и грецкими орехами

Состав: Свекла, Вода, Оливковое масло, Кориандр свежий, Орехи грецкие толченые, Уксус винный красный, Зеленый лук, Чеснок

Салат с куриной грудкой рецепт с фото Салат с куриной грудкой

Состав: Куриная грудка, Огурцы, Яйцо, Сыр, Майонез

Рецепты с кальмарами Посмотреть все рецепты
Паста с морепродуктами по рецепту ресторана «Мамина паста» рецепт с фото Паста с морепродуктами по рецепту ресторана «Мамина паста»

Состав: Паста, Сливки, Креветки, Кальмары, Мидии, Вино белое сухое, Томатный соус, Оливковое масло, Сыр пармезан, Зеленый базилик, Чеснок, Морская соль, Орех мускатный молотый, Перец белый молотый

Кальмары, фаршированные грибами и сыром рецепт с фото Кальмары, фаршированные грибами и сыром

Состав: Кальмары, Шампиньоны, Сыр, Яйцо, Репчатый лук, Морковь, Оливковое масло, Зелень, Майонез, Соль, Перец черный молотый

Салат-коктейль из морепродуктов рецепт с фото Салат-коктейль из морепродуктов

Состав: Креветки, Помидоры черри, Крабовые палочки, Кальмары, Сухарики, Салат зеленый

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 63
Состав
  • 109 Калорийность
  • 8.9 Белки
  • 2.3 Жиры
  • 13.9 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность