Запеканка с брокколи и крабовым мясом

Для рецепта запеканки с брокколи и крабовым мясом понадобится:

4.4/2

Время приготовления - 30 мин.

1 Брокколи отварите и крупно порежьте. Грибы обжарьте с луком. Приправьте солью и перцем.

2 Выложите брокколи, грибы с луком и нарезанное крабовое мясо в форму. Все хорошенько перемешайте и посыпьте сыром. Сверху положите сметану.

3 Форму поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов, на 5 минут.

Калорийность запеканки с брокколи и крабовым мясом составляет 102 ккал.

Рецепты запеканок Посмотреть все рецепты

Картофельный гратен

Состав: Картофель, Сливки 30%-ные, Сливочное масло, Чеснок, Мускатный орех, Соль, Перец черный молотый, Сыр

Тыквенная запеканка

Состав: Тыква, Яйцо, Репчатый лук, Сыр твердый, Петрушка рубленая, Растительное масло

Запеканка с персиками

Состав: Персики консервированные, Сливки, Яйцо, Батон, Сахар, Ванильный сахар

Рецепты с капустой брокколи Посмотреть все рецепты

Запеканка с брокколи и цветной капустой

Состав: Цветная капуста, Капуста брокколи, Лук, Ветчина, Сыр тертый, Сливки, Молоко, Яйцо, Панировочные сухари, Растительное масло, Сливочное масло, Мука пшеничная, Зелень, Орех мускатный молотый, Перец черный молотый, Соль

Цветная капуста и брокколи, запеченные под сливочным соусом

Состав: Сливки 10%-ные, Цветная капуста, Капуста брокколи, Сыр, Сливочное масло, Мука пшеничная, Соль, Перец черный молотый

Запеченная брокколи с чесноком и пармезаном

Состав: Капуста брокколи, Сыр пармезан тертый, Оливковое масло, Чеснок, Соль