Запеченная спаржа с чесноком
Метки: Рецепты > Закуски > Постные блюда > Духовка
Для рецепта запеченной спаржи с чесноком понадобится:
- Спаржа зеленая 500 г
- Оливковое масло 2 столовые ложки
- Чеснок 2 зубчика
- Соль крупная по вкусу
- Перец черный свежемолотый по вкусу
- Сок лимонный по вкусу
Время приготовления - Средне
1 Спаржу хорошо промойте и срежьте нижние грубые части.
2 Выложите спаржу на застеленный фольгой противень или в форму и сбрызните оливковым маслом, хорошенько перемешайте и посыпьте сверху измельченным чесноком, солью и перцем. Снова перемешайте.
3 Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 8–10 минут, пока она слегка не подрумянится и не станет мягкой. Переложите на блюдо и сбрызните лимонным соком. Сразу подавайте.
Калорийность запеченной спаржи с чесноком составляет 86 ккал.
Рецепты закусок Посмотреть все рецепты
Запеченные кабачки с картофелем
Состав: Кабачки, Картофель, Помидоры, Красный болгарский перец, Оливковое масло, Репчатый лук, Петрушка рубленая, Орегано, Чеснок, Соль, Перец черный свежемолотый
Маринованный виноград
Состав: Виноград, Сахар, Уксус, Вино белое сухое, Горчица, Перец черный молотый, Корица, Соль
Свекольная икра
Состав: Свекла, Морковь, Репчатый лук, Вода, Лимоны, Чеснок, Растительное масло, Сахар, Гвоздика молотая, Кориандр молотый, Соль, Перец черный свежемолотый
Рецепты с зеленой спаржей Посмотреть все рецепты
Ризотто с зеленым горошком, спаржей и шафраном
Состав: Овощной бульон, Рис для ризотто, Зеленый горошек замороженный, Спаржа зеленая, Репчатый лук, Оливковое масло, Сыр пармезан тертый, Шафран
Свежая овощная лазанья с рукколой и бальзамическим сиропом
Состав: Цукини, Спаржа зеленая, Сыр рикотта, Тесто для лазаньи, Сушеные помидоры, Зеленый горошек замороженный, Руккола, Уксус бальзамический, Оливковое масло, Базилик, Сахар коричневый, Сыр пармезан
Киш со спаржей
Состав: Молоко, Мука пшеничная, Яйцо, Сыр грюйер, Сливочное масло, Арахисовое масло, Кукурузная мука, Яичный желток, Спаржа зеленая, Соль