Запеченная спаржа с чесноком

Метки: Рецепты > Закуски > Постные блюда > Духовка

Запеченная спаржа с чесноком
Для рецепта запеченной спаржи с чесноком понадобится:
6
4.6/5

Время приготовления - Средне

1 Спаржу хорошо промойте и срежьте нижние грубые части.

2 Выложите спаржу на застеленный фольгой противень или в форму и сбрызните оливковым маслом, хорошенько перемешайте и посыпьте сверху измельченным чесноком, солью и перцем. Снова перемешайте.

3 Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 8–10 минут, пока она слегка не подрумянится и не станет мягкой. Переложите на блюдо и сбрызните лимонным соком. Сразу подавайте.

Калорийность запеченной спаржи с чесноком составляет 86 ккал.

Рецепты закусок Посмотреть все рецепты
Запеченные кабачки с картофелем рецепт с фото Запеченные кабачки с картофелем

Состав: Кабачки, Картофель, Помидоры, Красный болгарский перец, Оливковое масло, Репчатый лук, Петрушка рубленая, Орегано, Чеснок, Соль, Перец черный свежемолотый

Маринованный виноград рецепт с фото Маринованный виноград

Состав: Виноград, Сахар, Уксус, Вино белое сухое, Горчица, Перец черный молотый, Корица, Соль

Свекольная икра рецепт с фото Свекольная икра

Состав: Свекла, Морковь, Репчатый лук, Вода, Лимоны, Чеснок, Растительное масло, Сахар, Гвоздика молотая, Кориандр молотый, Соль, Перец черный свежемолотый

Рецепты с зеленой спаржей Посмотреть все рецепты
Ризотто с зеленым горошком, спаржей и шафраном рецепт с фото Ризотто с зеленым горошком, спаржей и шафраном

Состав: Овощной бульон, Рис для ризотто, Зеленый горошек замороженный, Спаржа зеленая, Репчатый лук, Оливковое масло, Сыр пармезан тертый, Шафран

Свежая овощная лазанья с рукколой и бальзамическим сиропом рецепт с фото Свежая овощная лазанья с рукколой и бальзамическим сиропом

Состав: Цукини, Спаржа зеленая, Сыр рикотта, Тесто для лазаньи, Сушеные помидоры, Зеленый горошек замороженный, Руккола, Уксус бальзамический, Оливковое масло, Базилик, Сахар коричневый, Сыр пармезан

Киш со спаржей рецепт с фото Киш со спаржей

Состав: Молоко, Мука пшеничная, Яйцо, Сыр грюйер, Сливочное масло, Арахисовое масло, Кукурузная мука, Яичный желток, Спаржа зеленая, Соль

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 59
Состав
  • 86 Калорийность
  • 1.8 Белки
  • 7.4 Жиры
  • 3.1 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность