Омлет с баклажанами
Метки: Рецепты > Омлеты и яичницы > Духовка
Для рецепта омлета с баклажанами понадобится:
- Баклажаны 3 штуки
- Молоко 500 мл
- Томатный соус 300 мл
- Яйцо 6 штук
- Красный болгарский перец 1 штука
- Подсолнечное масло 150 мл
- Репчатый лук 1 штука
- Оливковое масло 4 столовые ложки
- Сыр грюйер 80 г
- Мука пшеничная 1 столовая ложка
- Соль по вкусу
Время приготовления - 1 час.
1 Очистите баклажаны и порежьте мякоть. Перец мелко нарежьте. Разогрейте оливковое масло в большой сковороде и жарьте баклажаны и перец на медленном огне, помешивая, 10 минут. Вмешайте муку и готовьте еще 2 минуты. Медленно влейте молоко и готовьте еще 10 минут. Посолите и уберите сковороду с огня.
2 Налейте немного подсолнечного масла на другую сковородку, взбейте одно яйцо со щепоткой соли, вылейте его на сковородку и готовьте до консистенции густой сметаны. Положите сюда же немного баклажанов и перцев в середину, закройте омлет с двух сторон, переверните, а потом выложите в форму для духовки. Проделайте ту же операцию с оставшимися яйцами и баклажанами.
3 Поверх омлетов вылейте томатный соус, посыпьте тертым сыром и готовьте под разогретым грилем 5-10 минут, пока сыр не станет золотистым. Подавайте сразу в этой же посуде.
Калорийность омлета с баклажанами составляет 162 ккал.
Рецепты омлетов и яичниц Посмотреть все рецепты
Омлет с моцареллой и помидорами
Состав: Яйцо, Помидоры черри, Сыр моцарелла, Сливочное масло, Зеленый базилик, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый
Омлет с чесноком, грюйером и сухариками
Состав: Яйцо, Сливочное масло, Петрушка рубленая, Сыр грюйер, Сухарики, Вода, Соль, Чеснок, Перец черный молотый
Классический французский омлет
Состав: Яйцо, Сыр, Сливочное масло, Молоко, Перец черный молотый, Соль
Рецепты с баклажанами Посмотреть все рецепты
Рататуй
Состав: Тыква, Цукини, Баклажаны, Помидоры, Красный болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Перец желтый свежий, Репчатый лук, Оливковое масло, Уксус бальзамический, Чеснок, Тимьян, Лавровый лист, Петрушка, Соль, Перец черный молотый
Суп-пюре из баклажанов
Состав: Баклажаны, Вода, Репчатый лук, Уксус бальзамический, Чеснок мелко рубленный, Тимьян свежий измельченный, Оливковое масло, Соль
Рулетики из баклажана
Состав: Баклажаны, Грецкие орехи, Кинза, Сметана, Растительное масло, Чеснок, Салат зеленый, Перец черный молотый, Соль