Книга рецептов
Книга рецептов

Картофель на пару

Метки: Рецепты > Вторые блюда > Пароварка

Картофель на пару
Для рецепта картофеля на пару понадобится:
4
5/3

Время приготовления - Средне

1 В кастрюлю со вставной сеткой влейте 3-4 стакана воды, положите очищенный целый или разрезанный на 2-4 части картофель, слегка посолите, закройте крышкой и поставьте на сильный огонь.

2 Как только вода закипит, убавьте огонь и продолжайте варить на пару при слабом кипении 25-30 минут.

Калорийность картофеля на пару составляет 80 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем рецепт с фото Куриные грудки в остро-сладком соусе с яблочным соком и имбирем

Состав: Куриное филе, Вода, Сахар коричневый мягкий, Соевый соус, Яблочный сок, Кетчуп, Оливковое масло, Яблочный уксус, Перец чили хлопьями, Имбирь молотый, Чеснок

Драники рецепт с фото Драники

Состав: Картофель, Репчатый лук, Яйцо, Мука пшеничная, Соль

Рататуй Мишеля Герара рецепт с фото Рататуй Мишеля Герара

Состав: Цукини, Сладкий перец, Баклажаны, Помидоры, Репчатый лук, Оливковое масло, Уксус, Чеснок, Тимьян, Лавровый лист, Соль, Петрушка, Перец черный молотый

Рецепты с картофелем Посмотреть все рецепты
Картофельная запеканка рецепт с фото Картофельная запеканка

Состав: Фарш, Картофель, Репчатый лук, Сыр, Майонез, Соль, Перец черный молотый

Картофель в мучной панировке рецепт с фото Картофель в мучной панировке

Состав: Картофель, Мука пшеничная, Соль

Овсяные котлеты рецепт с фото Овсяные котлеты

Состав: Овсяные хлопья, Картофель, Репчатый лук, Шампиньоны, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Елена Соловьева
Рецептов: 69
Состав
  • 80 Калорийность
  • 2 Белки
  • 0.4 Жиры
  • 18.1 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность