Суп из тыквы с креветками, песто и белым вином
Для рецепта супа из тыквы с креветками, песто и вином понадобится:
- Тыква 500 г
- Овощной бульон 400 мл
- Вино белое сухое 300 мл
- Креветки 12 штук
- Оливковое масло 100 мл
- Кокосовое молоко 100 мл
- Растительное масло 50 мл
- Красный лук 1/2 головки
- Базилик 50 г
- Кедровые орехи 20 г
- Чеснок 4 зубчика
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Время приготовления - 30 мин.
1 На растительном масле до мягкости обжарьте мелко нарубленный лук.
2 Добавьте нарезанную маленькими кубиками тыкву и обжарьте вместе с луком, помешивая, 5-7 минут, после чего залейте вином и овощным бульоном, доведите до кипения и варите на медленном огне 15 минут.
3 Добавьте кокосовое молоко и очищенные креветки, посолите, поперчите и варите еще 3 минуты. За это время в блендере сделайте из базилика, чеснока, оливкового масла и кедровых орешков соус песто.
4 Снимите суп с огня, перемешайте его с песто и подавайте.
Смотрите также Как приготовить тыквенный суп
Калорийность супа из тыквы с креветками, песто и вином составляет 132 ккал.
Рецепты супов Посмотреть все рецепты
Крем-суп из шампиньонов
Состав: Свежие шампиньоны, Сливки 25%-ные, Сушеные белые грибы, Мука пшеничная, Оливковое масло, Сливочное масло, Тимьян, Чеснок, Соль, Перец черный свежемолотый
Крем-суп из брокколи и голубого сыра
Состав: Молоко, Капуста брокколи, Сливки, Репчатый лук, Сыр голубой, Сливочное масло, Чеснок
Рецепты с тыквой Посмотреть все рецепты
Тыквенный карри с нутом и цукини
Состав: Цукини, Овощной бульон, Тыква, Цветная капуста, Нут, Чечевица красная, Репчатый лук, Карри, Растительное масло, Чеснок, Кориандр свежий
Хинкалж с тыквой по-чеченски
Состав: Тыква, Кефир, Мука пшеничная, Сливочное масло, Яйцо, Сахар, Сметана, Сода, Соль
Оладьи с тыквой и яблоком
Состав: Тыква, Яблоки, Вода, Мука пшеничная, Яйцо, Растительное масло, Соль