Мясные тефтели с рисом и белым соусом

Метки: Рецепты > Вторые блюда

Мясные тефтели с рисом и белым соусом
Для рецепта мясных тефтелей с рисом и белым соусом понадобится:
15
4.3/7

Время приготовления - 40 мин.

1 Лук мелко порубите и обжарьте в растительном масле до золотистого цвета.

2 В сковороду к луку добавьте мясной фарш, смешанный с отварным рисом, сырое яйцо, соль, перец и хорошенько перемешайте.

3 Из получившейся массы слепите небольшие шарики, обваляйте в муке и обжарьте на раскаленном растительном масле со всех сторон.

4 Для соуса смешайте растительное масло, муку, соль и молоко. Дайте соусу вскипеть. Положите в него жареные тефтели и как следует прогрейте.

Калорийность мясных тефтелей с рисом и белым соусом составляет 238 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Куриное филе с соусом и гречкой рецепт с фото Куриное филе с соусом и гречкой

Состав: Куриное филе, Гречка, Сметана, Репчатый лук, Молоко, Соевый соус, Растительное масло, Петрушка

Рис по-индийски рецепт с фото Рис по-индийски

Состав: Вода, Рис длиннозерный, Сливочное масло, Соль, Перец черный молотый, Куркума

Овсяные котлеты рецепт с фото Овсяные котлеты

Состав: Овсяные хлопья, Картофель, Репчатый лук, Шампиньоны, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Рецепты с мясным фаршем Посмотреть все рецепты
Гамбургер по-американски рецепт с фото Гамбургер по-американски

Состав: Мясной фарш, Бекон, Каперсы, Кайенский перец, Соль

Гамбургеры с сыром рецепт с фото Гамбургеры с сыром

Состав: Мясной фарш, Сыр, Соль, Перец черный молотый

Турецкая пицца-пидэ рецепт с фото Турецкая пицца-пидэ

Состав: Мука пшеничная, Мясной фарш, Репчатый лук, Болгарский перец, Молоко, Яйцо, Сливочное масло, Растительное масло, Сыр твердый, Маргарин, Сухие дрожжи, Мед, Соль, Соль, Зелень

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 1399
Состав
  • 238 Калорийность
  • 8.7 Белки
  • 15 Жиры
  • 17.5 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность