Перловка с фетой, томатами и укропом
Для рецепта перловки с фетой, томатами и укропом понадобится:
- Помидоры черри 350 г
- Перловка 200 г
- Сыр фета 180 г
- Оливковое масло 3 столовые ложки
- Укроп 50 г
- Лимонная цедра 1 чайная ложка
Время приготовления - 35 мин.
1 Помидоры черри разрежьте пополам, а укроп мелко нарубите.
2 Помидоры вместе с укропом и лимонной цедрой положите в миску, добавьте оливковое масло, половину чайной ложки соли и молотого черного перца. Дайте заправке настояться 10 минут.
3 Сварите перловку в подсоленной воде до готовности.
4 Готовую перловку откиньте на дуршлаг, переложите в миску и смешайте с остальными ингридиентами. Посыпьте сыром и снова перемешайте.
Калорийность перловки с фетой, томатами и укропом составляет 209 ккал.
Рецепты ризотто Посмотреть все рецепты
Ризотто с зеленым горошком, спаржей и шафраном
Состав: Овощной бульон, Рис для ризотто, Зеленый горошек замороженный, Спаржа зеленая, Репчатый лук, Оливковое масло, Сыр пармезан тертый, Шафран
Ризотто с шампиньонами
Состав: Куриный бульон, Рис арборио, Шампиньоны, Вино белое сухое, Сливочное масло, Репчатый лук, Шафран, Соль
Ризотто с грибами
Состав: Мясной бульон, Лисички, Рис арборио, Репчатый лук, Оливковое масло, Зеленый лук, Сыр пармезан тертый
Рецепты с помидорами черри Посмотреть все рецепты
Омлет с моцареллой и помидорами
Состав: Яйцо, Помидоры черри, Сыр моцарелла, Сливочное масло, Зеленый базилик, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый
Салат «Цезарь» с оливковым маслом
Состав: Куриная грудка, Помидоры черри, Яйцо, Сухарики, Салат зеленый, Оливковое масло, Сыр пармезан
Салат с перепелиными яйцами, семгой и томатами черри
Состав: Помидоры черри, Салат «Айсберг», Перепелиное яйцо, Семга слабосоленая, Оливковое масло, Сок лимонный, Петрушка, Соль, Перец черный молотый