Лосось с острым лимонным бульоном

Метки: Рецепты > Вторые блюда

Лосось с острым лимонным бульоном
Для рецепта лосося с острым лимонным бульоном понадобится:
3
4.6/2

Время приготовления - 30 мин.

1 В небольшом сотейнике разогрейте куриный бульон, доведите до кипения и убавьте огонь так, чтобы бульон слегка булькал.

2 Добавьте в сотейник сухую лимонную траву, тертый имбирь, нарезанные шампиньоны, перец чили и варите 20 минут.

3 Выжмите в бульон сок половинки лимона, раздавите зубчик чеснока, добавьте ложку соевого соуса, рубленую кинзу, перемешайте, снимите с огня и достаньте лимонную траву.

4 Растопите на сковороде сливочное масло и обжарьте лосося до готовности.

5 Переложите лосося в глубокую тарелку, залейте бульоном, добавьте бобовых проростков и свежих листьев кинзы.

Калорийность лосося с острым лимонным бульоном составляет 82 ккал.

Рецепты вторых блюд Посмотреть все рецепты
Соус болоньезе рецепт с фото Соус болоньезе

Состав: Говяжий фарш, Помидоры, Стебель сельдерея, Репчатый лук, Оливковое масло, Морковь, Чеснок, Петрушка, Зеленый базилик, Соль, Перец черный молотый

Картофельная запеканка Crispy Gratin рецепт с фото Картофельная запеканка Crispy Gratin

Состав: Картофель, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Прованские травы, Перец черный молотый

Мясные оладушки рецепт с фото Мясные оладушки

Состав: Свинина, Яйцо, Репчатый лук, Майонез, Крахмал, Чеснок, Перец черный молотый, Соль

Рецепты с куриным бульоном Посмотреть все рецепты
Суп вишисуаз рецепт с фото Суп вишисуаз

Состав: Куриный бульон, Лук-порей, Картофель, Сливки, Репчатый лук, Сливочное масло, Зеленый лук, Соль, Перец черный молотый

Соте из куриных грудок с томатами, маслинами и белым вином рецепт с фото Соте из куриных грудок с томатами, маслинами и белым вином

Состав: Куриная грудка, Помидоры, Куриный бульон, Маслины без косточек, Вино белое сухое, Мука пшеничная, Растительное масло, Сливочное масло, Листья базилика, Чеснок, Соль, Перец черный молотый

Ризотто с тыквой рецепт с фото Ризотто с тыквой

Состав: Куриный бульон, Рис арборио, Тыква, Сливочное масло, Лук-шалот, Петрушка рубленая, Бренди, Чеснок, Сыр пармезан тертый

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецептов: 1399
Состав
  • 82 Калорийность
  • 6.9 Белки
  • 4.9 Жиры
  • 2.2 Углеводы
  • на 100 гр. продукта
Рассчитать калорийность