Холодный суп из авокадо
Метки: Рецепты > Супы > Блендер
Для рецепта супа из авокадо понадобится:
- Авокадо 2 штуки
- Цукини 1 штука
- Огурцы 1 штука
- Зерна кукурузы свежие 1/2 стакана
- Зеленый лук 6 столовых ложек
- Помидоры 1 штука
- Кинза 1 столовая ложка
- Вода по вкусу
Время приготовления - 15 мин.
1 В блендере смешайте авокадо, огурец, помидор и кинзу. Взбивайте, добавляя воду, до консистенции легкого супа.
2 Переложите в миску.
3 Порежьте второе авокадо на небольшие кубики и положите в суп вместе с цукини, луком и кукурузой.
Калорийность супа из авокадо составляет 99 ккал.
Рецепты супов Посмотреть все рецепты
Сырный крем-суп
Гаспачо
Сырный крем-суп
Состав: Картофель, Французский багет, Лук, Молодая морковь, Корень сельдерея, Оливковое масло, Сливочное масло, Сыр сливочный, Укроп, Соль, Перец черный молотый
Гаспачо
Состав: Помидоры, Огурцы, Болгарский перец, Вода, Оливковое масло, Винный уксус, Соль, Чеснок
Рецепты с авокадо Посмотреть все рецепты
Овощной милфей
Кукурузный салат с авокадо и томатами
Суп из огурцов и авокадо
Овощной милфей
Состав: Свекла, Авокадо, Кабачки, Сок лимонный, Вода, Кунжутные семечки, Петрушка, Морская соль
Кукурузный салат с авокадо и томатами
Состав: Зерна кукурузы свежие, Помидоры черри, Авокадо, Красный лук, Кинза рубленая, Оливковое масло, Сок лайма, Соль, Перец черный свежемолотый
Суп из огурцов и авокадо
Состав: Авокадо, Огурцы, Желтый болгарский перец, Красный болгарский перец, Помидоры, Лимоны, Репчатый лук, Оливковое масло, Уксус винный белый, Перец черный молотый, Соль, Петрушка, Минеральная вода
