Фисташки
Фисташки - это плоды небольших листопадных деревьев из семейства сумаховых. В настоящее время фисташки широко распространены и культивируются в большинстве стран с тропическим и субтропическим климатом, причем около половины всех фисташек экспортирует Турция. В состав фисташек входит большое количество антиоксидантов, их регулярное употребление способствует снижению уровня холестерина и нормализации работы сердечно сосудистой системы, а также снижает риск возникновения онкологии и оказывает общее омолаживающее воздействие на организм. Наболее полезными считаются необжаренные и несоленые зеленые фисташки, однако их довольно редко можно встретить в продаже.
Калорийность фисташек составляет 556 ккал.
Рецепты c фисташками Посмотреть все рецепты
Клубничная шарлотка с сыром
Состав: Клубника, Сыр маскарпоне, Печенье, Сливки, Сахар, Фисташки, Сахарная пудра, Желатин
Сырное мороженое с фисташками
Состав: Сыр рикотта, Сливки, Сахар, Яичный желток, Лимоны, Фисташки, Ром
Cемифредо с малиной и фисташками
Состав: Сыр маскарпоне, Малина, Яйцо, Сахар белый мелкий, Фисташки, Оливковое масло
Шоколадное печенье с фисташками
Состав: Шоколад темный, Сахар коричневый, Фисташки, Яйцо, Мука пшеничная, Сливочное масло
Смотрите также Что приготовить из фисташек