Зеленый горошек консервированный

Консервированный зеленый горошек - это универсальный продукт, которых хорошо сочетается с мясом, рыбой, самыми разными овощами и соусами. Для консервирования используется горох находящийся на стадии молочной зрелости, то есть имеет мягкую, нежную консистенцию и наибольшую концентрацию витаминов и других питательных веществ. Несмотря на стерилизацию и пастеризацию зеленого горошка в процессе приготовления, в нем сохраняется большинство полезных свойств, что, вместе с довольно низкой калорийностью, делает его просто незаменимым продуктом для диетического питания.

Как выбрать горошек

Качественный консервированный горошек имеет крайне простой состав: горох, вода, соль и сахар. Чем больше консервантов и ароматизаторов вы видите на этикетке, тем менее полезным будет продукт. При покупке обращайте внимание на дату изготовления и состояние банки, она ни в коем случае не должна иметь повреждений и вздутий.

Калорийность консервированного зеленого горошка составляет 55 ккал.

Рецепты c консервированным зеленым горошком Посмотреть все рецепты

Рагу из свинины с сельдерем, морковью, мадерой и пряностями

Состав: Стебель сельдерея, Свиное филе, Консервированные помидоры, Морковь, Репчатый лук, Зеленый горошек консервированный, Мадера, Растительное масло, Чеснок, Ягоды можжевельника, Розмарин, Кориандр молотый, Корица молотая, Сушеный тимьян, Лавровый лист, Соль, Перец черный молотый

Салат из кальмаров, яблок и зеленого горошка

Состав: Кальмары, Яблоки, Яйцо, Зеленый горошек консервированный, Майонез, Перец черный молотый, Сок лимонный, Соль

Картофельная запеканка с мясом и грибами

Состав: Картофель, Говяжий фарш, Морковь, Грибы свежие, Зеленый горошек консервированный, Репчатый лук, Консервированная кукуруза, Сметана, Молоко, Сливочное масло, Петрушка рубленая, Томатный соус, Растительное масло, Соль, Перец черный молотый

Оливье с вареной колбасой

Состав: Картофель, Соленые огурцы, Вареная колбаса, Яйцо, Зеленый горошек консервированный, Морковь, Майонез, Соль

Куриный салат с грибами и зеленым горошком

Состав: Цыпленок, Зеленый горошек консервированный, Грибы свежие, Сметана, Майонез, Кетчуп, Соль, Перец черный молотый

Салат «Зима»

Состав: Зеленый горошек консервированный, Болгарский перец, Морковь, Соленые огурцы, Майонез