Зеленый болгарский перец

Метки: Продукты > Овощи

0

Зеленый болгарский перец - это сладкий крупноплодный мясистый сорт перца искусственно выведенный в Болгарии. Зеленый болгарский перец обладает низкой калорийностью и менее богат полезными свойствами, чем его красные и желтые собратья. Тем не менее, этот перец занимает лидирующие позиции по содержанию витаминов C и K, а благодаря наличию в его составе фитостеринов, является хорошим средством для вывода из организма плохого холестерина и профилактики раковых заболеваний. Применение зеленого болгарского перца в кулинарии крайне разнообразно, он используется не только для приготовления разнообразных овощных и мясных блюд, рагу, салатов и супов, но и просто для украшения готовых блюд.

Калорийность зеленого болгарского перца составляет 26 ккал.

Рецепты c зеленым болгарским перцем Посмотреть все рецепты
Соте из индейки с грибами рецепт с фото Соте из индейки с грибами

Состав: Филе индейки, Свежие шампиньоны, Сливки 10%-ные, Капуста брокколи, Красный лук, Желтый болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Красный болгарский перец, Вино белое сухое, Сушеный тимьян, Зелень

Салат из разноцветных перцев с базиликом на гриле рецепт с фото Салат из разноцветных перцев с базиликом на гриле

Состав: Красный болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Помидоры, Желтый болгарский перец, Листья базилика, Репчатый лук, Уксус, Оливковое масло, Сахар, Соль

Салат с курицей по азиатски рецепт с фото Салат с курицей по азиатски

Состав: Китайская капуста, Куриное филе, Красный болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Мука пшеничная, Морковь, Соевый соус, Кинза, Оливковое масло, Кунжутное масло, Красный лук, Грецкие орехи, Лук зеленый перья, Кленовый сироп, Имбирь, Чеснок

Куриное рагу с грибами и перцами рецепт с фото Куриное рагу с грибами и перцами

Состав: Куриное филе, Томатный соус, Грибы свежие, Помидоры, Красный болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Белый лук, Рис

Спагетти с телятиной и овощами рецепт с фото Спагетти с телятиной и овощами

Состав: Телятина, Спагетти из твердых сортов пшеницы, Помидоры, Красный болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Соевый соус

Баклажановый пирог по-провански рецепт с фото Баклажановый пирог по-провански

Состав: Баклажаны, Зеленый болгарский перец, Помидоры, Мука пшеничная, Сыр российский, Крупное яйцо, Оливковое масло, Молоко, Горчица зернистая, Оливки, Чеснок, Зелень

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Состав зеленого болгарского перца
  • 26 Калорийность
  • 1.3 Белки
  • 0 Жиры
  • 5.7 Углеводы
  • на 100 гр. продукта