Мангольд

Метки: Продукты > Зелень и травы

0

Мангольд - это двухлетнее травянистое растение являющееся ближайшим родственником обыкновенной свеклы, но в отличие от нее обладающее съедобными листьями, а не корнеплодом. Разнообразные сорта мангольда отличаются цветом черенков - от белого, до желтого и красноватого, и формой листьев - они могут быть ровными или курчавыми. Стебли и листья мангольда часто применяются в кулинарии для приготовления различных диетических блюд и витаминных зеленых салатов, добавляются в супы или вторые блюда, а также подаются в качестве гарнира.

Калорийность мангольда составляет 19 ккал.

Рецепты c мангольдом Посмотреть все рецепты
Мангольд с золотистым изюмом по-щвейцарски рецепт с фото Мангольд с золотистым изюмом по-щвейцарски

Состав: Мангольд, Куриный бульон, Репчатый лук, Изюм светлый, Панчетта, Оливковое масло, Мускатный орех, Соль крупная

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!
Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"
Состав мангольда
  • 19 Калорийность
  • 1.8 Белки
  • 0.2 Жиры
  • 3.7 Углеводы
  • на 100 гр. продукта