Куриные окорочка
Куриные окорочка относятся к красному мясу в отличие от белого мяса куриной грудки. Красное мясо является хорошим источником ценного белка, аминокислот и витаминов группы B, стимулирующего обмен веществ. В состав окорочков входит большее количество жира и холестерина, что делает их не очень полезным продуктом, особенно при употреблении в жареном виде.
Калорийность куриных окорочков составляет 158 ккал.
Рецепты c куриными окорочками Посмотреть все рецепты
Куриный суп по-домашнему
Курица с шафраном и фисташками
Куриное фрикасе с уксусом и зеленью
Слоеный салат «Ананас»
Бутерброд с отварной курицей
Куриный суп по-домашнему
Состав: Куриные окорочка, Картофель, Вермишель, Репчатый лук, Морковь, Зелень, Соль, Перец белый молотый, Перец черный молотый
Курица с шафраном и фисташками
Состав: Куриные окорочка, Лимоны, Красный лук, Оливковое масло, Фисташки зеленые, Паприка, Корица, Имбирь, Шафран, Соль, Перец черный молотый
Куриное фрикасе с уксусом и зеленью
Состав: Куриные бедра, Куриные окорочка, Уксус винный красный, Вино белое сухое, Помидоры, Оливковое масло, Сливочное масло, Листья эстрагона, Чеснок, Петрушка, Соль, Перец черный молотый
Слоеный салат «Ананас»
Состав: Маринованные огурцы, Картофель, Куриные окорочка, Грецкие орехи, Яйцо, Сыр, Репчатый лук, Лук зеленый перья, Майонез, Соль, Перец черный молотый
Бутерброд с отварной курицей
Состав: Куриные окорочка, Маринованные грибы, Соленые огурцы, Куриный бульон, Хлеб белый, Яйцо, Растительное масло, Майонез, Горчица, Соль, Перец черный молотый
Смотрите также Что приготовить из куриных окорочков