Чернослив
Чернослив - это популярный сухофрукт, высушенные спелые плоды черной сливы. Чернослив имеет массу полезных свойств, так как содержит все витамины и минеральные вещества из спелых плодов сливы, только в более концентрированном виде. При использовании чернослива для диетического питания, следует соблюдать меру, ведь этот сухофрукт содержит много сахара и калорий. В кулинарии чернослив добавляется в салаты, каши, сладкие десерты и некоторые виды выпечки, а также широко применяется в качестве приправы к мясу.
Калорийность чернослива составляет 231 ккал.
Рецепты c черносливом Посмотреть все рецепты
Свинина с черносливом
Состав: Свиная вырезка, Чернослив, Сельдерей, Репчатый лук, Морковь, Растительное масло, Розмарин, Соль, Перец черный молотый
Баранина по-мароккански с медом и черносливом
Состав: Баранина, Мясной бульон, Яйцо, Чернослив, Миндаль, Репчатый лук, Мед, Листья кориандра, Корица, Имбирь, Карри, Шафран, Мускатный орех, Петрушка, Соль, Перец черный молотый
Баранина с черносливом
Состав: Баранина, Рис, Чернослив, Репчатый лук, Сливочное масло, Мука пшеничная, Сахар, Корица, Перец черный молотый, Соль
Смотрите также Что приготовить из чернослива